A hora do nascimento de um filho é um momento crucial e cheio de expectativas para as gestantes. No Brasil, há uma série de direitos garantidos por lei que visam assegurar a segurança, a dignidade e o bem-estar da gestante. A seguir, a advogada Edylaine Rodrigues, especialista em saúde da mulher, destaca os principais direitos que as grávidas devem conhecer e exigir durante esse período.

 

A lei 14.737 ampliou os direitos da gestante de ter acompanhante nos atendimentos realizados em serviços de saúde públicos e privados, com ou sem necessidade de sedação. As unidades de saúde em todo o país são obrigadas a manter um aviso visível em suas dependências, informando sobre o direito do acompanhante em todos os atendimentos.

 

No entanto, quando o atendimento ocorrer em centro cirúrgico ou unidade de terapia intensiva e houver restrições relacionadas à segurança ou à saúde dos pacientes, a equipe médica poderá restringir esse direito, atestando a motivação da decisão em prontuário. “A exceção ocorre se o acompanhante for um profissional de saúde, neste caso, não poderá haver nenhuma restrição”, diz Edylaine. De acordo com a advogada, em situações de urgência e emergência, os profissionais de saúde estão autorizados a agir na proteção e defesa da saúde e da vida da paciente, mesmo na ausência do acompanhante solicitado.

 

Veja também 

 

Esgotadas: como o autocuidado é urgente para recuperarmos a saúde mental feminina

 

ALCL: o que pode levar ao câncer de silicone

O plano de parto é um documento onde a gestante pode registrar suas preferências e expectativas para o parto, como a posição para dar à luz, o uso de analgesia, a não autorização a realização de episiotomia, mãos livres durante a cesariana, indicação do acompanhante além de aspectos ligados a recepção e primeiros cuidados com o recém nascido.

 

“O objetivo é garantir que as escolhas da mulher sejam respeitadas, promovendo um parto mais humanizado, centrado na parturiente. O plano de parto tem valor jurídico e é um documento reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e incentivado à sua confecção pelo Ministério da Saúde. À ele é dado o reconhecimento como Declaração Expressa de Última Vontade”, explica a advogada.

 

 

Para a gestante que possui plano de saúde, é fundamental conhecer os direitos relacionados ao reembolso de despesas médicas. A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) regula que, em casos de urgência e emergência, os planos de saúde são obrigados a cobrir os custos, inclusive os relacionados ao parto. Além disso, se a parturiente optar por um hospital ou profissional que não esteja na rede credenciada, ela pode solicitar o reembolso conforme os termos do contrato do plano de saúde.

 

Mas o ponto crucial nessa discussão, segundo Edylaine, se dá para as gestantes que estão buscando a assistência ao parto normal e não localizam profissionais credenciados que possam atendê-las. Nesse caso, se comprovadas as falhas ainda durante a gestação, elas passam a ter direito à contratação de profissionais particulares com o reembolso integral das despesas oriundas desta contratação.

 

 

A essa modalidade de reembolso dá-se o nome de reembolso administrativo legal, está previsto em lei e vale para todos os planos de saúde.O conceito de parto humanizado não está ligado apenas a via de nascimento vaginal, mas ao respeito a uma tríade: envolve um cuidado centrado na mulher, respeito às evidências científicas e equipe multiprofissional prestando a assistência à gestação e parto.

 

“Não se trata exclusivamente da posição de parir ou da escolha de um nascimento no banheiro, mas a um conjunto de ações que proporcionam respeito, acolhimento e segurança médica na atuação profissional. Respeitar a fisiologia do corpo feminino e os princípios da bioética são premissas para uma assistência humanizada no parto e nascimento”, defende Edylaine.

 

Fotos: Reprodução

 

Isso inclui como exemplos de ações humanizadas na assistência: minimizar intervenções médicas desnecessárias, permitir a liberdade de movimentos durante o trabalho de parto e incentivar o contato pele a pele imediato entre mãe e bebê após o nascimento.A gestante tem o direito de ser informada sobre todos os procedimentos e intervenções que serão realizados, e de consentir ou recusar esses procedimentos de maneira esclarecida. O respeito à autonomia da mulher é fundamental, garantindo que suas decisões sejam baseadas em informações completas e compreensíveis.

 

Curtiu? Siga o PORTAL DO ZACARIAS no Facebook, Twitter e no Instagram

Entre no nosso Grupo de WhatApp, Canal e Telegram

 

A gestante tem o direito de ser informada sobre todos os procedimentos e intervenções que serão realizados, e de consentir ou recusar esses procedimentos de maneira esclarecida. O respeito à autonomia da mulher é fundamental, garantindo que suas decisões sejam baseadas em informações completas e compreensíveis.

 

Fonte: Alto Astral

 

As horas do dia permanecem as mesmas, nada mudou, mas o que tem sido alterado em nosso dia a dia para que tenhamos constantemente a sensação de que não estamos dando conta? E no tempo não cabe mais tudo que precisamos e desejamos fazer? Na ânsia de recuperar este tempo, suprimido diante de tantas urgências que se acumulam, corremos. Para onde? Em busca de quê? Nem sempre sabemos a resposta.

 

Mas estamos correndo, nações inteiras sobrecarregadas, procurando dar conta de várias tarefas ao mesmo tempo – e a vida das mulheres tem sido ainda mais impactadas. Estamos todas exaustas de tanto correr, com as demandas, cobranças e o tanto que o mundo nos consome.

 

Você tem se sentido assim? Já se perguntou o por quê? Em pesquisa de 2023, o Lab Think Olga (organização não-governamental de inovação social, com foco em criar impacto positivo na vida das mulheres brasileiras) realizou um estudo com o objetivo de compreender o panorama da saúde mental das brasileiras, pós-pandemia, e ouviu 1.078 mulheres, maiores de 18 anos, de todas as classes sociais e regiões do país.

 

Veja também 

 

ALCL: o que pode levar ao câncer de silicone

 

SES-AM amplia oferta de mamografia, consultas e cirurgias ginecológicas, como parte da campanha Outubro Rosa


Os dados são alarmantes, mas não surpreendem, revelando uma realidade cruel que tem afetado muitas de nós: 45% das entrevistadas responderam que já foram diagnosticadas com algum transtorno mental, dentre elas: 35% com ansiedade, e 17% com depressão.

 

 

Os sentimentos mais frequentes no cotidiano delas são a ansiedade (55%); o estresse (49%), a irritabilidade (39%). A sonolência, a fadiga e a baixa autoestima aparecem em 28% das entrevistadas, seguidas pela insônia, que acomete 27%, a perda de interesse (26%) e a tristeza (25%) – o que torna essas mulheres constantemente esgotadas e insatisfeitas consigo mesmas e suas vidas.

 

Para entender as causas de tantas mulheres acometidas por estes sentimentos e diagnósticos, precisamos atrelá-los às questões culturais e sociais, que historicamente, recaem sobre nós, como a responsabilidade com o cuidado dos filhos, casa, família, as duplas e triplas jornadas de trabalho, em cotidianos permeados pela violência doméstica, o racismo, a pobreza e a falta de oportunidade no mundo do trabalho, que influenciam diretamente suas condições sociais e econômicas para ter uma vida digna.

 

 

Mais dados desta pesquisa ilustram bem as questões socioeconômicas como fatores que impactam a vida das mulheres. O estudo perguntou às entrevistadas seu nível de satisfação com diversas áreas da vida, e a notícia é que elas não estão minimamente satisfeitas em nenhuma área de suas vidas: 32% não estão satisfeitas com as relações amorosas, seguidas por relações familiares (30%), a relação consigo mesma, autoestima (27%), seguidas pela relação com o trabalho e a saúde emocional (24%). Além das 21% que estão insatisfeitas com a sua capacidade de lidar com diferentes áreas da vida, seguida por 14% que estão insatisfeitas com a sua situação financeira.

 

A falta de dinheiro e a sobrecarga de trabalho são as maiores questões que afetam hoje a saúde emocional das mulheres brasileiras, e quando perguntadas sobre as áreas da vida que desejariam mudar, ganham destaque a situação financeira (60%) e as condições de trabalho (30%). As baixas remunerações, a falta de valorização e possibilidade de crescimento profissional, atrelados à falta de assistência e estrutura social que cuide dos filhos e pessoas da família, que exigem cuidados, fazem com que muitas delas estejam em condições de trabalho precárias, e até mesmo submetidas à exploração.

 

O recorte racial para todas estas categorias analisadas mostra que, as mulheres negras seguem sendo as mais afetadas, em decorrência do racismo e machismo que as oprime e nega direitos. O retrato é bastante desolador, e apresenta uma realidade cruel, que eu e você conhecemos bem. Cada mulher sabe as consequências destas e de tantas outras questões que as mantém hoje no sentimento constante de esgotamento emocional e físico.

 

Diante disto, como podemos mudar esta realidade, e cuidar das mulheres do nosso país? Pois sem as mulheres, sabemos que não há futuro. O primeiro passo foi dado, e a boa notícia é que 91% das mulheres entrevistadas neste estudo, reconhecem que a saúde emocional deve ser levada a sério, e 76% estão buscando prestar mais atenção nisso, principalmente pós-pandemia.

 

 

As formas de lidar com o estresse, a ansiedade, a depressão, vão desde acompanhamentos médicos e psicossociais, a processos de autocuidado e cuidado coletivo entre as mulheres, e a garantia de políticas sociais, que lide com as desigualdades sociais, o racismo e a pobreza. bell hooks, intelectual do feminismo negro, em seu célebre livro “Irmãs do inhame: mulheres negras e autorrecuperação” fala da necessidade das mulheres olharem para si, e se compreenderem como sujeitos de direito à uma vida digna, podendo trabalhar processos de autocura das violações sofridas em suas vidas, se acolhendo, ouvindo umas às outras, e contando com apoio para suas questões pessoais.

 

O contexto em que a escritora fala refere-se a um grupo criado por mulheres negras universitárias para lidar com o racismo em uma universidade nos Estado Unidos, mas aqui podemos pensar nos grupos de mulheres feministas, de autoreflexão, que constroem encontros de acolhimento entre mulheres para que possam olhar para suas dores, e iniciar processos coletivos de cura, de questões que são sentidas de forma individual, mas partem de problemas coletivos, como a violência de gênero.

 

Fotos: Reprodução

 

A autorrecuperação é uma atitude de autopreservação, como dizia Audre Lorde, outra intelectual negra que se dedicava ao tema: cuidar de mim, para que eu possa viver bem, melhor e com dignidade. Junto a estes processos, buscar ajuda é parte fundamental para o cuidado com a saúde mental. Terapia não é frescura, e é muito, muito importante contar com ajuda profissional para lidar com a depressão, a ansiedade e tantos outros sintomas que afetam a saúde emocional. Se você sente que não está conseguindo lidar sozinha com as suas questões, procure ajuda, converse, você não está só. Por fim, garantir políticas sociais, como direito à moradia digna, ao trabalho, renda, educação, lazer e saúde também são fundamentais para que as mulheres vivam bem em condições dignas para cuidar de si.

 

Curtiu? Siga o PORTAL DO ZACARIAS no Facebook, Twitter e no Instagram

Entre no nosso Grupo de WhatApp, Canal e Telegram

 

O primeiro passo é olhar para si, tirar um momento, nem que seja agora, enquanto você lê este texto para se perguntar: como estou me sentindo, do que estou precisando? O cuidado de si começa por cada uma, é uma atitude individual, que só você pode fazer por você mesma, e daí buscar uma rede de apoio, para que juntas os processos de cura comecem. É muito importante dar o primeiro passo, e não naturalizar as sobrecargas, o cansaço, e tanta correria que vem nos adoecendo. Viver bem é um direito de todas nós. Você não está sozinha! 

 

Fonte: Revista IstoÉ

O mundo dos doces há muito tempo conquistou o paladar das pessoas, mas, mais recentemente, vem invadindo também o universo da beleza. Produtos inovadores como blush com textura de gelatina, gloss com sabor de bala e hidratantes corporais com cheiro de chiclete estão ganhando popularidade.

 

Essas criações não só despertam os sentidos, mas também unem experiência, aromas e sabores com a memória afetiva, criando uma conexão emocional com o público. Assim, a combinação entre o prazer sensorial dos doces e os cuidados pessoais transforma o cotidiano em uma experiência ainda mais envolvente e nostálgica.

 

Inspirada no movimento gourmand, ou seja, produtos com ativos que fazem parte da nossa alimentação, a tendência impulsiona empresas a repensarem suas fórmulas e a experiência sensorial dos cosméticos, transformando o autocuidado em um momento único de prazer, felicidade e satisfação. Um dos compostos favoritos da indústria para despertar essa sensação é o chocolate.

 

Veja também 

 

Cuidados para manter a pele do rosto jovem

 

Unidades de Saúde da Mulher atendem em novos endereços em Manaus; confira

 

TENDÊNCIA POSITIVA PARA O MERCADO DA BELEZA

Segundo Renata Canonici, CEO da Fenzza, que viralizou nas redes sociais com a coleção ChocoFun por fazer referência a doces chocolatudos, acredita que as pessoas estão buscando novidades que ofereçam mais do que beleza. “É uma oportunidade estratégica aproveitar essa tendência para se destacar e atrair consumidores que valorizam não apenas a eficácia das formulações, mas também a experiência envolvente que eles proporcionam”, explica.

 

Essa expectativa não é por menos: o mercado da beleza no Brasil tem surpreendido com os números positivos e deve crescer em US$ 580 bilhões até 2027, segundo Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (Abihpec). A cifra, que representa um crescimento de 6% ao ano, coloca o setor em sua maior marca superavitária dos últimos dez anos.

 

 

 

IMPORTÂNCIA DA EMBALAGEM

Além de fórmulas que refletem o poder da nova geração de consumo e da internet, embalagens cada vez mais criativas são responsáveis por acelerar a compra no ponto de venda. “Optamos por um design que destaca o chocolate de forma envolvente, com elementos visuais que simulam o doce escorrendo para trazer uma sensação de prazer desde o primeiro contato”, ressalta Renata.

 

Se o chocolate está no centro das atenções, imagine quando os holofotes chegarem aos outros itens do cardápio das confeitarias? Certamente, o mercado da beleza só tem a ganhar.

 

Fotos: Reprodução

 

Curtiu? Siga o PORTAL DO ZACARIAS no Facebook, Twitter e no Instagram

Entre no nosso Grupo de WhatApp, Canal e Telegram

  

Fonte: Portal iG  

O cabelo estar impecável é um dos requisitos mais desejados de todas as mulheres, por isso você deve estar sempre atenta nos cuidados. Há dois óleos naturais que ajudam a prevenir a queda dos fios e ainda os tornam mais fortes, brilhantes e do jeito que deseja.

 

De acordo com o portal ‘Informe Brasil’, o cabelo é um dos bens mais preciosos das mulheres, e quando há uma queda capilar, causa um pânico.Mas há alguns produtos naturais que podem acabar com esse problema, sem que você precise sair de casa.

 

Os óleos naturais tratam-se do alecrim e do coco, mas antes de aplicar é importante saber quais são seus benefícios.O alecrim estimula o fluxo sanguíneo e aumenta a circulação no bulbo capilar. Assim ajuda os fios para que cresçam fortes e saudáveis.

 

Veja também 

 

Condromalácia patelar: é mais comum em mulheres, veja como evitar

 

As 3 maiores tendências de beleza para a Primavera/Verão 2025

 

Ele também conta com ação anti-inflamatória, antifúngica e antibactericida, prevenindo doenças capilares e também o surgimento de caspas.Já o óleo de coco cria uma camada protetora que é capaz de proteger os fios. Isso faz com que sofra menos danos e por consequência os torne mais fortes.

 

Por fim, melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo e também estimula o crescimento do cabelo.No caso do óleo de alecrim, basta aplicá-lo diretamente no couro cabeludo, massageando com as pontas dos dedos, melhorando a circulação.

 

 

Em seguida, deixe agir durante toda a noite, para que tenha um efeito mais intenso. Lembre-se de retira-lo assim que acordar, com água fria ou morna.Para o óleo de coco, o processo inicial é semelhante, aplicando diretamente no couro cabeludo e o massageando.

 

Porém, neste caso você deixará agindo somente por 30 minutos, e depois disso enxágue com água de preferência fria. Vale lembrar que se trata de produtos naturais, portanto a reação não é instantânea e vai melhorando a qualidade do cabelo com o passar dos dias.

 

Fotos: Reprodução

 

A queda de alguns fios é normal, mas se perceber que está acontecendo em abundância, procure um especialista. Isso porque pode significar que não tem alguma coisa funcionando como deveria em seu organismo e precisa de tratamento médico.

 

Curtiu? Siga o PORTAL DO ZACARIAS no Facebook, Twitter e no Instagram

Entre no nosso Grupo de WhatApp, Canal e Telegram

 

É importante lembrar que o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional. Se quiser melhores resultados, consulte um especialista, que te passará um tratamento mais adequado, a depender de cada caso. 

 

Fonte: Tv Foco

A primavera chegou e, para dar as boas-vindas para a estação das flores, que tal já começar a buscar looks que vão fazer sucesso nessa temporada? Afinal, sempre que muda a estação, surgem novas tendências de moda e beleza – no caso de épocas mais quentes, como a que está por vir na temporada de Primavera/Verão, trends que tenham a ver com esse clima.

 

Os tons frios e a sobriedade do inverno dão lugar, por exemplo, às cores quentes e vibrantes e à alegria que vem com o calor. Além disso, surgem novas tendências específicas da Primavera/Verão 2025, tanto para cabelos e unhas quanto para a make.

 

Pensando nisso e na valorização da personalidade de cada pessoa, a consultora de beleza Stefanie Gurgel, gestora do Salão Shimoze, fez uma lista do que estará em alta para cabelo, maquiagem e unhas nesta temporada. Veja:Para quem tem cabelos longos, vale investir em cortes com camadas e fios repicados. Já para quem prefere o cabelo curto, o corte Long bob é a principal tendência da Primavera/Verão 2025, pois traz o conceito de leveza e praticidade.

 

Veja também 

 

Confira 4 truques para deixar seu cabelo mais volumoso

 

'Super TPM': Transtorno Disfórico Pré-Menstrual afeta qualidade de vida da mulher; entenda

Quanto às cores para mechas e coloração, a aposta é em nuances que tragam mais calor ao visual, como o loiro manteiga, tons dourados, acobreados, mel e ruivos, como acaju e vermelho cereja.

 

Foto: Reprodução

 

No caso das makes, o que vai fazer sucesso são as composições mais naturais e que deixam a pele com aquele brilho maravilhoso. Por isso, coisas como batons em tons nude, blushes mais rosados e tons terrosos estarão em alta. Ademais, cores mais vibrantes, como rosa, laranja, azul, vermelho e verde, também são boas apostas.

 

Curtiu? Siga o PORTAL DO ZACARIAS no Facebook, Twitter e no Instagram.

Entre no nosso Grupo de WhatApp, Canal e Telegram

 

Quando o assunto é esmalte e nail art, as tendências são cores metalizadas, candy colors e tons que remetam à natureza e às pedras preciosas. A unha da estação será a Glazed Donut Nail, que traz uma proposta minimalista, com cobertura brilhante e perolada.

 

Fonte: Alto Astral