Falar dormindo, também conhecido como sonilóquio, é uma condição em que uma pessoa fala enquanto dorme. Geralmente, a pessoa não tem consciência do que está dizendo e muitas vezes não consegue se lembrar do que falou quando acorda. A frequência e a intensidade do sonilóquio podem variar de pessoa para pessoa e alguns indivíduos podem falar em voz alta, enquanto outros apenas murmuram.

O sonilóquio é mais comum em crianças, mas também pode afetar adultos. Estima-se que cerca de 5% da população adulta fale dormindo regularmente. Embora a causa exata dessa condição não seja conhecida, os especialistas acreditam que pode estar relacionada a diferentes fatores, como estresse, fadiga, ansiedade e até mesmo alguns medicamentos.

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POR QUE O SONILÓQUIO OCORRE?

Uma teoria é que o falar dormindo pode estar ligado à consolidação da memória. Durante o sono, o cérebro revisita experiências para armazenar as importantes na memória de longo prazo. Uma revisão de 2018, publicada na revista Sleep Medicine Reviews, sugeriu que falar dormindo poderia às vezes ser uma reprodução verbal das memórias que o cérebro está revisitando naquele momento.

Como o falar dormindo é mais comum em crianças do que em adultos, o comportamento também pode estar relacionado ao desenvolvimento do cérebro durante a infância. Além disso, ele é mais comum em pessoas que estão dormindo mal ou sofrem de distúrbios como apneia do sono - condição na qual as pessoas experimentam interrupções na respiração ou respiração superficial durante o sono. Pessoas com apneia têm maior probabilidade de experimentar outros comportamentos anormais enquanto dormem, como falar dormindo e andar dormindo.

FALAR DORMINDO PODE INDICAR OUTROS PROBLEMAS?

Independentemente do motivo, falar dormindo é algo que geralmente não causa danos à saúde da pessoa. No entanto, se o sonilóquio estiver acompanhado de outros sintomas, como ronco alto, pausas respiratórias durante o sono ou insônia, pode ser necessário procurar um médico para avaliar a condição.

Em casos raros, o falar dormindo pode indicar um distúrbio do sono mais grave, como o transtorno comportamental do sono REM, onde a paralisia muscular durante o sono não funciona corretamente, levando a comportamentos violentos como gritar, berrar, socar e agitar os braços.

COMO PARAR DE FALAR DURANTE O SONO?

Fotos: Reprodução

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Tratar a apneia do sono, se essa for a causa do comportamento, pode ser útil. Além disso, evitar privar-se de descanso e tentar manter uma rotina de sono saudável é essencial, já que esse comportamento pode ocorrer mais frequentemente em pessoas que não dormem o suficiente ou que têm um sono interrompido. Se você dividir a cama com alguém que fala dormindo, pode ser útil simplesmente dar um pequeno toque na pessoa para interromper o comportamento.

Fonte: Mega Curioso

"Como você está?" Estas são as três palavras mais inúteis no mundo da comunicação. Quem pergunta pode realmente não querer saber a resposta; quem responde, às vezes não diz a verdade. E, segundo pesquisadores da Universidade de Harvard, a intenção pode ser inútil para uma conversa.

Em uma série de experimentos, a equipe de pesquisa analisou mais de 300 conversas online, em 2017, e descobriu que aqueles que receberam perguntas de acompanhamento mais significativas (conhecidas como perguntas que não são “como vai você?” ou “o que você faz?”), ganharam no bate-papo uma outra pessoa muito mais agradável.

“Quando as pessoas são instruídas a fazer mais perguntas, elas são percebidas como mais receptivas, uma construção interpessoal que captura a escuta, a compreensão, a validação e o cuidado”, escreveram.

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Mais do que isso, eles descobriram que existem algumas formas de se tornar a pessoa carismática e interessante sem usar o "como vai você".

Isso, segundo eles, depende da pergunta com a qual você começa uma conversa e, então, você pode se concentrar no fluxo de perguntas de acompanhamento.

DICAS PARA INICIAR UMA CONVERSA

Vá além das perguntas habituais: esqueça aquele papo furado sobre tempo ou resultado do jogo de domingo; tente ir além desses tópicos clichês para coisas que são mais importantes e pessoais para você;

Observe o ambiente: fique atento ao ambiente que você está; objetos, monumentos ou até estilo de roupa da pessoa pode ser um tópico para iniciar a conversa;

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Fale sobre novidades: comece uma conversa contando algo que aprendeu, ou que adotou um pet; comente sobre um restaurante e bons momentos. 

Fonte: Terra

Em meio à Segunda Guerra Mundial, um grupo de mulheres negras americanas assumiu uma tarefa vital para o sucesso dos esforços de guerra: organizar e entregar cartas de familiares para os soldados no front.

Esse grupo era o 6888º Batalhão Central de Diretório Postal, composto por mais de 800 mulheres afro-americanas, que deixaram um legado que vai além da guerra.

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FORMAÇÃO E ATUAÇÃO DO BATALHÃO

O 6888º Batalhão Central de Diretório Postal foi formado em 1944, em Fort Oglethorpe, Georgia, nos Estados Unidos. Era composto por cerca de 855 mulheres, a maioria afro-americanas, recrutadas para a Women’s Army Corps (WAC) do Exército dos Estados Unidos. Essas mulheres receberam treinamento especializado em comunicações e classificação de correio, sendo enviadas para Birmingham, Inglaterra, em fevereiro de 1945.

Quando chegaram à Europa, as mulheres do 6888º Batalhão encontraram 7.500 sacos de correspondências acumulados em um armazém. A tarefa parecia impossível, mas em pouco tempo, elas desenvolveram um sistema eficiente de triagem e classificação, que permitiu que todas as cartas fossem entregues aos destinatários corretos.

A missão do 6888º Batalhão Central de Diretório Postal durou seis meses, durante os quais as mulheres classificaram mais de 17 milhões de cartas. Elas garantiram que os soldados recebessem notícias de seus entes queridos, mesmo em meio a uma guerra sangrenta. Seu trabalho relembrava aos soldados na linha de frente que eles tinham um elo vital com seus familiares e com o país.

RECONHECIMENTO TARDIO

Fotos: Reprodução

Apesar da contribuição, ao retornarem aos Estados Unidos, em 1946, as mulheres do 6888º foram recebidas com desdém e desrespeito, como se não tivessem feito nada. Enquanto os veteranos brancos eram homenageados, os negros eram negligenciados e esquecidos. A honraria da Medalha de Ouro do Congresso só foi concedida à unidade em 2006, 60 anos depois de seu trabalho vital no front de guerra.

Felizmente, o legado dessas mulheres está sendo cada vez mais reconhecido. Em 2018, um monumento foi erguido em homenagem ao batalhão no Parque do Monumento ao Buffalo Soldier em Fort Leavenworth, Kansas. A homenagem apresenta um busto de bronze da tenente-coronel Charity Adams e o nome de todas as mulheres que serviram no batalhão. Além disso, em breve, nós poderemos ver nas telas a história dessas mulheres incríveis, graças a um filme da Netflix dirigido por Tyler Perry e estrelado por Kerry Washington e Oprah Winfrey.

A história das mulheres do 6888º batalhão é um testemunho da luta dos negros na época da Segunda Guerra Mundial e do racismo sistêmico que eles enfrentaram em casa e no exterior. Sua história é um lembrete poderoso da importância do serviço das mulheres na guerra e da necessidade de reconhecer e valorizar suas contribuições.

Fonte: Mega Curioso

Os físicos e boa parte das pessoas estão familiarizadas com o conceito do Gato de Schrödinger. Basicamente, é um gato que pode ser descrito como estando vivo e morto simultaneamente.

Algo parecido e bem mais terrível acontece com um prato preparado com o peixe yin-yang, que é servido em um estado entre a vida e a morte do animal. Mas como assim?

Para início de conversa, o peixe yin-yang já é controverso por si só e não é destinado a ninguém que seja sensível à dor e a crueldade praticada contra os animais. Esse polêmico prato é preparado cozinhando ou fritando o corpo do peixe, mas deixando sua cabeça viva e animada.
Em resumo, a forma ideal de comer o yin-yang é enquanto seus olhos e boca ainda estão se movimentando no prato.

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A CRIAÇÃO

O yin-yang é uma criação que data dos anos 2000. O prato foi inventado por um proprietário de um restaurante situado na cidade de Chiayi, Taiwan. Normalmente, é feito com uma carpa.

Para preparar o yin-yang, a primeira coisa a se fazer é retirar as escamas do animal que, claro, ainda está vivo. Após isso, sua cabeça é envolvida em uma proteção com gelo. O objetivo aqui é resguardar a cabeça do peixe enquanto seu corpo é mergulhado em uma panela com óleo quente por alguns minutos. Depois, é só desembrulhar e montar em um prato grande com molho, ervas e especiarias.

Os chefs especialistas em preparar o yin-yang garantem que o peixe só aparenta estar vivo no prato. Ou seja, os reflexos que vemos de olhos e boca se mexendo não passam de espasmos nervosos. Contudo, os vídeos sobre esse polêmico prato causaram indignação ao viralizarem na internet. Aliás, tamanha foi a pressão do público que ele acabou por ser proibido em Taiwan. Por outro lado, a iguaria continua disponível em várias partes do mundo, especialmente na China.

Uma observação interessante é que o yin-yang está longe de ser prato universal nos países asiáticos. Ao que parece, muitos chefs preferiram deixá-lo de fora dos menus por considerarem algo insalubre e causador de sofrimento ao peixe.

Fora isso, é importante lembrar que já temos uma série de estudos científicos sobre a dor sentida por animais cozidos ou fritos ainda vivos. Pelo bem da verdade, existe um movimento mundial visando evitar esse tipo de prática em restaurantes de todo o mundo.

Por outro lado, comer um peixe que parece estar vivo pode ser algo considerado condenável por muitos de nós. Contudo, se pensarmos bem, as tradições ocidentais também tem seus próprios problemas, como as touradas que torturam e sacrificam os animais e a prática da caça pelo simples prazer de matar um animal.

Fonte: Mega Curioso

O personagem Coringa, um dos principais vilões do Universo da DC Comics, tem como características marcantes o riso incontrolável e a insanidade. Os transtornos psiquiátricos do personagem estarão, mais uma vez, presentes na sequência do filme, que tem estreia prevista para 2024.

O nome da produção, Coringa: Folie à Deux, faz referência a uma síndrome psiquiátrica em que alucinações e delírios são compartilhados entre dois ou mais indivíduos. Segundo o neurocientista Fabiano de Abreu Agrela, a síndrome é rara, mas pode afetar principalmente mulheres.

“Folie à Deux, ou transtorno psicótico induzido, é uma síndrome bastante rara, e por isso, pouco conhecida. Ela ocorre quando um sujeito psicótico, chamado de indutor primário, afeta terceiros, considerados sujeitos secundários, com seus delírios e alucinações”, explica Agrela.

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No caso, o indutor primário é o Coringa, interpretado por Joaquin Phoenix, que impõe os delírios à Arlequina, interpretada por Lady Gaga. Identificar quem no relacionamento tem a psicose primária é importante, pois a pessoa com o transtorno secundário não costuma manter as convicções delirantes quando é separada do indutor.

“Normalmente, o transtorno afeta mulheres ou acontece entre mães e filhos, mas também pode ocorrer com quaisquer indivíduos que tenham uma relação próxima. Muitas vezes, mas não exclusivamente, pode ser causado por um confinamento, ou ambientes com pouca influência do exterior”, esclarece o neurocientista.

Odiagnóstico do transtorno psicótico induzido é feito por um psiquiatra através da observação dos sinais apresentados pelos dois indivíduos e da análise de convivência. Psicoterapia e terapia geralmente conseguem ajudar pessoas com Folie à Deux. Outra medida importante de tratamento é separar as duas pessoas e, se necessário, usar medicamentos antipsicóticos.

SÍNDROME DO CORINGA  

O palhaço do crime, como é chamado o Coringa, apresenta desde a sua origem o riso incontrolável em situações nada engraçadas. Trata-se de uma condição neurológica rara chamada de síndrome pseudobulbar (PBA).

Além de crises de riso que podem durar muito mais tempo do que o normal e passam o limite do confortável, pessoas que sofrem com o transtorno também podem reagir com lágrimas profundas a situações cotidianas.

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É importante destacar que a PBA não tem cura, mas existem medicamentos que podem ajudar o paciente a controlar as crises de riso. É importante ficar atento também às risadas que aparecem em uma pessoa que se recusa a encarar a realidade e leva tudo na brincadeira: esta é uma reação psíquica usada para enfrentar situações específicas.

Fonte: Metrópoles