“Me joga na parede, me chama de lagartixa”. A frase, por mais caricata que seja, é colocada em prática na vida real por muita gente. Afinal, quem nunca usou a parede como apoio para facilitar na hora do sexo que atire a primeira pedra.

Em rapidinhas improvisadas em locais mais públicos ou em casa durante um sexo mais intenso, a parede é uma grande aliada em algumas posições sexuais.

Quer descobrir como usar o elemento a ser favor no sexo? Confira quatro posições para transar usando a parede:

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Talvez a mais usada para fazer sexo na parede, nessa posição uma pessoa segura a outra pelas pernas e a encosta na parede.

No carrinho de mão, também é possível que a pessoa que está de cabeça para baixo use a parede para apoiar os pés e aumentar o equilíbrio.

No sexo em pé, tanto a pessoa de trás pode apoiar as costas na parede quanto a pessoa da frente pode apoiar as mãos na parede, ficando curvada.

Se atrás da cama tiver uma parede, quem está por baixo no papai e mamãe pode apoiar as mãos nela para ter mais firmeza nos movimentos.

Fonte: Metrópoles

Pesquisadores do Hope College em Michigan, Estados Unidos, descobriram que homens e mulheres com idades entre 62 e 74 anos que tenham uma vida sexual “muito prazerosa e satisfatória”, obtém melhores resultados de saúde cognitiva cinco anos mais tarde do que aqueles que revelaram não ter uma rotina sexual.

Segundo os cientistas, os resultados podem ser devido aos benefícios do sexo no alívio do estresse e na liberação do hormônio do prazer, a dopamina. O estudo envolveu 1.683 pessoas com 62 anos ou mais, e os escores cognitivos foram uma avaliação combinada de seis áreas principais, incluindo memória de trabalho, atenção e habilidades visuoespaciais.

Entre pessoas mais velhas (de 75 a 90 anos), o resultado foi ainda melhor. Segundo o estudo, a relação sexual nessa idade não precisa ser boa, mas precisa ter frequência - pelo menos uma vez por semana.

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“Adultos mais velhos que gostam de atividades sexuais satisfatórias podem experimentar diminuição do estresse, o que impediria a formação de novos neurônios (neurogênese). Assim, as pessoas com relacionamentos sexualmente mais satisfatórios podem experimentar níveis mais elevados de dopamina, que tem sido associada à melhora da memória em adultos mais velhos”, escreveram os pesquisadores.

O tamanho do efeito foi comparável à vantagem transmitida por uma educação mais longa, ou seja, ter frequentado a universidade em comparação com não terminar o ensino médio.

“A frequência sexual é importante em idades mais avançadas porque fazer sexo nesses últimos anos, independentemente da qualidade sexual, é benéfico para os resultados de saúde. Visto que ela é uma forma de atividade física e a tendência é apresentar um comportamento mais sedentário conforme a idade avança”, diz os autores.

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Os pesquisadores usaram dados retirados de um estudo populacional de longo prazo nos EUA chamado Projeto Nacional de Vida Social, Saúde e Envelhecimento e os resultados foram analisados de uma forma que mostrou que não era simplesmente que as pessoas com melhor saúde cognitiva tinham mais/melhor sexo em primeiro lugar.

Fonte: O Globo

Nos últimos anos, junto com a maior busca por autoconhecimento e as descobertas sobre a sexualidade, muito passou a se falar sobre o sexo tântrico. Até mesmo celebridades como Anitta, Will Smith e o casal Di Ferrero e Isabeli Fontana já afirmaram ser adeptos da prática.

Contudo, apesar de estar sob os holofotes, pouca gente sabe como o tantra, que significa expansão por meio da percepção, realmente funciona. Trata-se de um caminho espiritual que utiliza os pilares da respiração, som e movimento para aquietar a mente e ativar a energia sexual e conduzir a estados de consciência e felicidade.

A especialista e terapeuta tântrica Márcia Carvalho explica que o tantra vai além do ato sexual em si e pode ser usado como uma forte ferramenta de autoconhecimento, servindo, inclusive, para ressignificar relacionamentos a dois e consigo mesmo.

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“Infelizmente, a maioria das pessoas não conhece seus corpos, seus pontos de prazer. Muitas mulheres, inclusive, nunca tiveram orgasmo. É uma pena, o tantra busca justamente isso, melhorar a vida sexual. Na massagem, por exemplo, conseguimos explorar novos pontos de prazer, descobrir nosso corpo e do nosso parceiro”, afirma.

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Segundo a terapeuta, o tantra é um “prazer turbinado”, que diz muito mais sobre toques, massagens, abraços, afetos, carinhos e beijos do que sobre a penetração em si. “Aliás, durante a massagem tântrica com especialista, por exemplo, não existe sexo, mas existe orgasmo”, pontua. 

Fonte: Metrópoles

Você vai ao swing, e agora o que fazer lá? Essa publicação mostra 4 posições sexuais para fazer com outros casais, sendo com você e sua parceira ou parceiro ou até mesmo na troca de casais. Confira as dicas para iniciantes e experts no assunto. Mas antes, é importante que haja o consentimento entre você e seu parceiro ou parceira.

Depois da organização, é hora de “partir para o abraço”, ou melhor, para o sexo.

Confira estas 4 ideias:

Como fazer: O primeiro cara está deitado de costas na cama. A primeira mulher faz sexo oral nele. Ela pode deitar de bruços ou sentar-se entre as pernas dele. A segunda mulher fica de quatro, então ela está pairando sobre o rosto do primeiro cara, olhando para longe dos pés dele. O primeiro cara faz sexo oral na segunda mulher. O segundo cara fica de pé ou se ajoelha na frente da segunda mulher, dependendo de sua altura e de como os corpos se alinham. A segunda mulher faz sexo oral no segundo cara.

Por que funciona: Esta é uma posição realmente exagerada que pode ser incrivelmente sexy. Há muita coisa acontecendo ao mesmo tempo.

Como fazer: O primeiro cara está deitado de costas. A primeira garota fica em cima dele, encarando o rosto dele. Ela deve cavalgar ele. O segundo cara se agacha atrás da bunda da primeira garota e a penetra analmente. A segunda mulher pode optar por assistir ou pode beijar ou acariciar a primeira mulher.

Por que funciona: A mulher que está sendo duplamente penetrada passa a ser a estrela do show e pode receber mais estímulos do que ela pode suportar e gozar com muita facilidade.

A mulher é duplamente penetrada e pode masturbar ou fazer sexo oral no quarto elemento.

Sexo oral coletivo praticado entre quatro mulheres

Sexo oral coletivo, para ser praticado entre quatro mulheres. Duas delas fazem uma versão de 69, em que chupam e são chupadas ao mesmo tempo. As outras duas, uma apenas recebe e a outra oferece.

Dois casais

As mulheres são penetradas de quatro e ficam de frente uma para outra, o que permite que se acariciem e também troquem beijos com o parceiro da outra.

Há os fins de semana em que casais querem fazer programas diferentes: passeios, viagens, aventuras… Contudo, existem também aqueles dias de folga em que tudo que mais se deseja é ficar trancado em casa com o mozão — de preferência fazendo muito sexo.

Nessa ocasião, além de intimidade e preliminares, os jogos eróticos podem ser aliados no momento de variar a rotina e gerar muito tesão. Para isso, existem brincadeiras caseiras que não exigem muito mais do que criatividade.

Quer tentar propor um jogo erótico para o crush? Confira cinco opções de jogos eróticos caseiros fáceis e gostosos:

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PAPEIZINHOS SORTIDOS

Nada mais simples e fácil do que essa brincadeira. Escreva seus fetiches em pedaços de papel e coloque-os, dobrados, dentro de um pote. Para jogar, é só escolher um papel, abri-lo, e, se os dois toparem o desafio, partir para o abraço. O pote pode, inclusive, ser mantido em casa para quando o casal quiser uma brincadeira diferente para fazer.

QUIZ ERÓTICO

Neste jogo, cada um faz uma lista com perguntas sobre si mesmo. Um vai fazendo as perguntas para o outro e quem errar paga uma prenda, que tem de ser bem gostosa. Vale lembrar: nada de perguntas como “qual a minha cor favorita?”. Aproveite o momento para estreitar a intimidade e saber mais sobre os desejos do outro.

ADIVINHA O QUE 

Este jogo pode funcionar como uma ótima preliminar, e tudo o que o casal precisa é ter criatividade e uma faixa de pano. Tape os olhos do(a) parceiro(a) e faça carícias que despertem sensações diferentes no outro. Vale usar gelo, tecidos, e, caso tenham, géis e brinquedinhos sensuais.

Sempre que fizer uma carícia, após um tempo, faça com que a pessoa descubra o que foi usado para causar a sensação. Caso acerte, terá o direito de escolher um prêmio. Caso erre, quem fez a carícia escolhe um “castigo” e a provocação continua. Se os envolvidos gostarem de uma pegada mais BDSM, vale também amarrar as mãos (tudo sempre consensual e com muito bom senso. Importante).

VERDADE OU CONSEQUÊNCIA

Para quem gosta do clássico, uma possibilidade é adaptar a boa e velha verdade ou consequência para o modo erótico. Além das prendas e das consequências, é um bom jogo para descobrir mais sobre os desejos e fetiches do crush. Mas lembre-se de não usar o jogo como tentativa de “fuçar” ou descobrir coisas sobre o outro e estragar a brincadeira.

Foto: Reprodução

PROVOCAR SEM PENETRAR

Quase um teste para cardíaco. Neste jogo de resistência, mesmo quem perde, acaba ganhando. O casal estipula um tempo específico (cinco ou 10 minutos, por exemplo. O importante é que não seja muito longo) e prepara o timer do celular. Cada um terá esse tempo para provocar a pessoa com beijos, carinhos, linguadas e tudo o que tem direito – menos penetração.

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Quando o tempo acabar, é a vez do outro. A intenção é permanecer se provocando pelo maior tempo possível sem partir para os finalmentes (e nem chegar ao orgasmo, viu?!).

Fonte: Metrópoles