Existem fatores essenciais para o aumento do desejo sexual
Há diversas teses para perda da libido, que tanto homens quanto mulheres estão suscetíveis a sofrer com essa indisposição. Mas o treino e alimentação equilibrada são itens essenciais para evitar que isso ocorra. Nesse sentido, o médico do esporte e nutrólogo Dr. Thiago Viana revelou 3 dicas para melhora da libido.
“Um dos primeiros passos é começar um tipo de atividade ideal para cada fase do tratamento, que podem variar. Por exemplo: em treinos de cardio, ganho de massa muscular ou ambos mantêm conforme a necessidade da pessoa. O exercício físico não só melhora a libido, mas também reduz a mortalidade e faz bem para a saúde como um todo”, relatou.
Trata-se de uma correção de hábitos. “Evitar o consumo de gorduras saturadas e açúcares bem como regular os horários das refeições são pontos importantes neste processo. Ou seja, modificar os hábitos considerados ruins, como o de pular refeições e comer em excesso à noite são fundamentais para regular os níveis de insulina”, ponderou o Dr. Thiago.
“A medicação e a suplementação desempenham uma função chave para o aumento da libido. A suplementação é essencial para garantir a ingestão adequada de vitaminas e minerais muitas vezes difíceis de obter apenas pela alimentação. A vitamina D é fundamental para a imunidade e a saúde intestinal, áreas frequentemente afetadas em pacientes obesos.
Além disso, para o público que está na faixa entre 50 e 70 anos deidade, a suplementação desta vitamina é mais recomendada. Desta forma, alcançar níveis ideais de vitamina D pode exigir suplementação oral ou até mesmo injetável”, disse.“É importante abordar questões como disfunção erétil e ejaculação precoce em homens, assim como a dificuldade de alcançar o orgasmo em algumas mulheres. Esses fatores estão intrinsecamente ligados à qualidade do sono, ao relacionamento interpessoal e ao contexto emocional, o que inclui a dinâmica do casal”, concluiu o Dr. Thiago Viana.
Especialista alerta sobre a importância do pré-natal para prevenir problemas graves que podem ocorrer durante a gravidez
De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), todos os dias, aproximadamente 830 mulheres morrem de causas evitáveis relacionadas à gravidez e ao parto em todo o mundo. No Brasil, em 2022 a taxa de mortalidade materna voltou aos patamares pré-pandemia, com índice de 57 mortes a cada 100 mil nascidos vivos.
As principais causas de óbitos entre gestantes no país são a hipertensão gestacional (pré-eclâmpsia), hemorragias pós-parto (com destaque para a atonia uterina), infecções puerperais e tromboembolismo. Segundo a ginecologista obstetra Fabiana Ruas, para prevenir a mortalidade materna é essencial adotar hábitos saudáveis durante a gestação, com uma alimentação balanceada e prática de exercícios físicos.
“Entender cada uma dessas condições, saber como preveni-las e ter acesso às opções de tratamento mais modernas e eficientes são alguns pontos fundamentais para melhorar essas estatísticas e salvar vidas, já que muitas dessas mortes são evitáveis”, alerta a coordenadora da Maternidade do Hospital São Luiz Anália Franco, na zona Leste de São Paulo.
Historicamente, a pré-eclâmpsia é a principal causa de morte materna no mundo. Caracterizada pela elevação da pressão arterial durante a gravidez, a doença pode ser identificada precocemente durante a realização do exame pré-natal, por meio da aferição da pressão e avaliação durante as consultas.
Entre os principais sintomas estão dor de cabeça, dor na boca do estômago, alterações na visão e inchaço dos membros inferiores. Segundo a especialista, garantir um pré-natal adequado e identificar pacientes com maior risco de desenvolver a condição são fundamentais para prevenir complicações relacionadas à doença.Dados do Ministério Saúde apontam que a hemorragia pós-parto (HPP) é a segunda causa de morte materna no Brasil. Ela ocorre quando há uma perda de sangue de 500ml ou mais nas 24 horas seguintes ao parto.
( Fotos: Reprodução)
“A principal causa de HPP é a atonia uterina, onde o útero não se contrai após o nascimento do bebê, podendo trazer grandes riscos para a mãe, como a necessidade de transfusão sanguínea, retirada do útero e até a morte”, explica a ginecologista.No processo gestacional, o útero concentra uma grande quantidade de sangue. Ao retirar a placenta, a contração do órgão é responsável por “fechar” os vasos sanguíneos e iniciar a coagulação. “No entanto, se isso não acontece corretamente pode levar a um sangramento excessivo”, destaca a médica.
A prevenção e tratamento da atonia uterina foram significativamente aprimorados com o desenvolvimento de novos medicamentos, tecnologias, técnicas de manejo durante o parto, protocolos de atendimento e capacitação das equipes assistenciais.“A principal novidade para tratamento da atonia uterina é o Sistema JADA, indicado para casos onde a medicação não surte o efeito desejado. Ele é aplicado facilmente por meio vaginal e conectado a um aspirador a vácuo, responsável por criar pressão negativa dentro do útero, reproduzindo o mecanismo fisiológico de contração e auxiliando no controle do sangramento anormal”, explica Fabiana.
Os falsos pastores aplicaram golpe de mais de R$ 200 mil
A Polícia cumpriu o mandado de prisão preventiva de um casal de supostos pastores, por utilizar documentos de terceiros para realizar compras em estabelecimentos comerciais, empréstimos e abrir contas bancárias. Uma das vítimas teve um prejuízo estimado em R$ 200 mil.
A ordem judicial foi cumprida pela equipe de investigação do 19º Distrito Integrado de Polícia (DIP) e os os presos foram identificados como Sérgio Alexandre dos Santos Correa, 57, e a esposa,Vanderleia Rodrigues Ferreira Correa, 45.
O delegado titular Luis Carrasco Nogueira, informou que as diligências em torno dos golpes iniciaram logo após o comparecimento de uma das vítimas à delegacia, para relatar que sofrera um golpe do casal.
Ela informou que Vanderleia estaria usando seus documentos para realizar compras em seu nome e a partir dessa denúncia, a dupla passou a ser monitorada.
Acusados Sérgio Alexandre e Vanderleia Rodrigues
“Estávamos em constante investigação para prendê-los e, em determinado momento, conseguimos identificar o contato pessoal de Vanderleia, pois em um dos golpes teve a necessidade de compartilhar seu contato telefônico para atualização de cadastro”, disse o delegado titular.
A equipe de investigação também obteve acesso às imagens de outro ponto comercial e, com isso, foi possível identificá-los com maior precisão. Neste dia, eles realizaram a compra de um aparelho celular em nome de outra vítima.
Durante as investigações também foi possível constatar que a autora fez a compra de um veículo tipo caminhonete Mitsubishi Triton L200, portando documentação falsa, em Roraima. Com a comprovação dos crimes e provas coletadas, foi representada pela prisão preventiva do casal.
Delegado Luis Carrasco confirmou as prisões
dos falsos pastores (Fotos: Divulgação)
Vanderleia Rodrigues já havia sido presa no dia 16 de abril deste ano, pela Delegacia Especializada em Roubos, Furtos e Defraudações (DERFD), tentando aplicar um golpe de empréstimo em uma agência bancária e só não logrou êxito porque os funcionários suspeitaram e acionaram a polícia. A mulher estava respondendo em liberdade.
O casal foi localizado em sua residência, na Rua dos Trabalhadores, bairro Compensa, Zona Oeste de Manaus. As investigações em torno do caso continuam para saber ao certo quantas vítimas Sérgio Alexandre e Vanderleia Rodrigues fizeram.
O casal responderá por estelionato, falsidade ideológica e uso de documentos falsos. Eles passarão por audiência de custódia e a partir de agora ficam à disposição do Poder Judiciário.
m abril deste ano, o café produzido pelo povo indígena Paiter Suruí ganhou destaque nacional quando o presidente Lula provou a bebida feita com o grão especial do robusta amazônico. Uma das personagens centrais deste momento foi Celesty Suruí, a primeira indígena barista do Brasil.
Nascida na Aldeia Lapetanha, em Cacoal (RO), Celesty tem 22 anos e desde cedo teve envolvimento com a produção de café. Ao ver os benefícios que a produção do café gerou para a comunidade, a jovem decidiu estudar e se tornou a primeira barista indígena do país.
“Eu nunca imaginei trabalhar com café. Mas, antes de eu começar a estudar mais como barista, a minha família já trabalhava com cafeicultores. Então eu senti a falta de um representante indígena no preparo de café. Principalmente quando éramos convidados para eventos importantes dentro e fora do Brasil”, contou Celesty.
Celesty se tornou a primeira barista indígena. Foto: Pi Suruí Educação
Em 2022, Celesty participou de um curso de barista na cidade de Cacoal, em Rondônia. Na ocasião, um profissional foi convocado para ensinar os produtores indígenas a preparar o café para os clientes.
“Lá a gente viu que realmente estava faltando uma pessoa que pudesse representar o povo, falar sobre os produtos que desenvolvemos em nosso território de uma forma sustentável e usar o café como um porta voz dos povos indígenas”, disse.
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Após o curso, Celesty quis se aprofundar na área e passou a estudar online com uma profissional de Belo Horizonte (MG). Em 2023, a então estudante fez um estágio na cafeteria Abigail em Campinas (SP).
Aos poucos, Celesty conseguiu o reconhecimento necessário e mostrou através do seu trabalho a competência de quem trabalha com o café da região amazônica.
“É satisfatório observar o crescimento dos produtores de café de Rondônia. A gente vem se esforçando muito para criar um café de qualidade e que chame a atenção dos consumidores”, disse a barista.
A natureza é o foco principal da produção de café do povo Suruí. “A gente trabalha com a agrofloresta. Sempre pensamos na natureza, porque ela é muito importante para quem trabalha com cafeicultura”, destacou a barista. Encontro ilustre
Celesty chamou atenção quando serviu uma xícara de café robusta amazônico para o Presidente Luiz Inácio ‘Lula’ da Silva durante uma exposição realizada em Brasília (DF) em comemoração ao aniversário da Embrapa.
“Esse dia foi muito emocionante para mim, porque eu não estava só representando os povos indígenas, mas sim eu estava representando todos os cafeicultores de Rondônia, da Amazônia. Ver o presidente gostando do sabor, isso foi muito gratificante para mim”, destacou Celesty. Café Robusta
O clima e o solo de Rondônia faz com que o café produzido no estado seja “arrobustado”, segundo a Embrapa. Os robustas amazônicos são resultado do cruzamento dos cafés Conilon e Robusta especialmente selecionados.
“Nós trabalhamos apenas com o café robusta. E as pessoas que provam gostam do sabor único”, disse Celesty.
A produção do café rendeu para Rondônia a primeira Indicação Geográfica com Denominação de Origem (DO) para café canéfora sustentável reconhecidos pelo Instituto Nacional da Propriedade Industrial (INPI). A área de produção é classificada como “Matas de Rondônia”.
Argumento utilizado é formar consciência crítica e combater a desinformação
Lula ajeita gravata Foto: Ricardo Stuckert
O diretor do Departamento de Direitos na Rede e Educação Midiática da Secretaria de Políticas Digitais da Secretaria de Comunicação da Presidência, Fábio Meirelles, disse, nesta quinta-feira (23), que o governo vai formar 300 mil profissionais da educação e 400 mil profissionais da saúde em “educação midiática”, conforme previsto no Plano Plurianual 2024-2027.
– Com as organizações parceiras, a gente tem subido cursos no ambiente virtual de aprendizagem do MEC [Ministério da Educação], no Ava MEC, que é o ambiente mais adequado para oferecer as informações para os professores da educação básica. Também vamos ter cartilhas e guias. Tem também os 400 mil profissionais de saúde, porque a gente sabe da desinformação do debate das vacinas. Precisamos ter os agentes de saúde como parceiros no combate à desinformação. Essa é uma estratégia que a gente vai desenvolver com o Ministério da Saúde – afirmou Meirelles.
Ele deu as declarações durante o Encontro Internacional de Educação Midiática, no Rio de Janeiro.
O diretor também anunciou a Olimpíada Brasileira de Educação Midiática, em parceria com instituições de ensino superior e com o Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovação para mobilizar 400 mil estudantes de todo o Brasil. Segundo ele, serão alunos de escolas públicas e privadas
– A Olimpíada nada mais é do que uma grande chamada de mobilização das escolas, dos estudantes, dos professores, do sistema de ensino para discutir o tema da educação midiática. A gente precisa trabalhar a educação midiática para que os estudantes tenham consciência da construção dos algoritmos, das plataformas, saibam checar a informação, entender qual é a fonte, não cair em desinformação, não multiplicar essa desinformação. É fundamental trabalhar todo esse letramento digital para a consciência crítica e cidadã dos estudantes – disse Meirelles.
Diante do domínio e da predominância da direita e dos conservadores no ambiente digital, a esquerda vem atuando em várias frentes a fim de neutralizar a expansão de seus adversários ideológicos e políticos. Essa iniciativa, por exemplo, é uma clara medida que cumpre tal finalidade. Cooptar jovens, adolescentes, desde a base e formá-los segundo a visão progressista.
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