Apesar do tabu que ainda envolve os temas relacionados à sexualidade, manter-se bem informada sobre este assunto é fundamental para ter uma vida sexual satisfatória e saudável. Conhecer bem o próprio corpo, saber como funciona o corpo do parceiro e ter consciência das carícias mais estimulantes para ambos são informações básicas que você precisa saber para ter prazer pleno.
Com o objetivo de desmistificar o sexo – especialmente a prática do sexo oral –, o médico francês Gérard Leleu, renomado sexólogo e terapeuta de casais, escreveu os livros “Cunilíngua - a arte do sexo oral em mulheres” e “Felação - a arte do sexo oral nos homens” (editora Degustar), em que explica detalhadamente o funcionamento do corpo da mulher e do homem, respectivamente, e como cada um reage a determinados estímulos.
Na segunda obra, o autor destaca alguns fatos sobre ereção, orgasmo masculino e ejaculação que a maior parte das mulheres desconhece, mas que são importantes para entender o funcionamento do órgão sexual do homem. Atualize seus conhecimentos conferindo quais são eles abaixo:
1. O pênis é composto por corpos eréteis, que se assemelham a uma esponja. Quando o homem fica excitado, essas esponjas se enchem de sangue, fazendo com que o órgão aumente de tamanho e fique rígido.
2. Esses corpos eréteis são compostos por minicavidades de cerca de 3 milímetros. Cada uma possui uma miniartéria e uma miniveia. Quando há excitação, a miniartéria se dilata, recebendo mais sangue, e a miniveia se fecha, impedindo que o sangue saia. O sangue, portanto, fica aprisionado, causando o inchaço do pênis.
3. Como o pênis é envolto por um envelope rígido – a albugínea – , este inchaço tem um limite. Quando isso acontece, a pressão de sangue aumenta no pênis, e ele fica mais rígido.
4 . A vontade não interfere na ereção: ela é gerenciada pelo sistema nervoso autônomo.
5. A ereção pode ser causada tanto pelo estímulo direto, ou seja, carícias feitas diretamente no membro masculino, ou indireto, como a visão, olfato, audição ou carícias em zonas não-erógenas.
6. Em uma relação sexual demorada, a ereção do homem varia. Às vezes, é necessário relançá-la para realizar a penetração.
7. O freio da glande (ou frênulo, que é aquela membrana que “liga” a cabeça do pênis ao seu corpo) é conhecido como clitóris masculino por ser repleto de terminações nervosas, o que o torna altamente sensível a estímulos e fonte de muito prazer ao homem.
8. A coroa do pênis, que fica entre a grande e o corpo, também é bastante sensível ao toque e deve ser explorada durante as preliminares.
9. Diferente do que muitas pessoas acreditam, os testículos não se esvaziam com a ejaculação. Conforme produzem o líquido seminal, ele é passado para as vesículas seminais, que servem como reservatório.
10. Os testículos ficam contidos dentro de uma “bolsa de pele”, que, por sua vez, é forrada por uma fina camada de músculos. Esses músculos se contraem em determinadas situações, fazendo com que a bolsa se encolha e os testículos subam, ficando abrigados.
11. Essas situações incluem o frio (para manter os testículos aquecidos) e o momento da excitação (para manter os testículos protegidos e evitar que se choquem um contra o outro durante o movimento da penetração).
12. É possível, inclusive, saber quando o parceiro está prestes a ejacular apenas observando o saco escrotal. Quando ele encolher e os testículos subirem, significa que o orgasmo está próximo.
13. Quando o homem fica excitado, é produzido um líquido que tem a função de lubrificar e limpar o interior da uretra para que o esperma deslize mais facilmente. Trata-se do líquido pré-seminal, que aparece na extremidade da glande, sobretudo em homens mais jovens.
14. Durante a ejaculação, diversos músculos se contraem e relaxam de maneira ritmada para expulsar o esperma. Ocorrem de 3 a 6 contrações, com intervalos de oito décimos de segundos entre as duas primeiras e um pouco maiores entre as últimas.
15. A duração total da ejaculação é de 8 a 15 segundos. Os primeiros jatos são mais violentos e volumosos. A quantidade de esperma é de 2 a 5 mililitros (5 ml = 1 colher de café) e diminui com a velhice e também quando há várias ejaculações próximas uma da outra.
16. São necessárias 36 horas para que a reserva de esperma se reconstitua. Quando o homem goza muitas vezes seguidas, podem ocorrer “orgasmos secos”, ou seja, sem ejaculação.
17. A quantidade de esperma não tem qualquer relação com a intensidade do orgasmo.
18. Os orgasmos do homem e da mulher têm algumas semelhanças. Ambos são caracterizados por contrações rítmicas dos músculos perineais. Assim como a mulher, o homem pode aumentar a intensidade de seu orgasmo fazendo exercícios de fortalecimento do períneo.
19. O jato ejaculatório pode atingir 60 centímetros aos 20 anos e diminui em seguida. Em uma ejaculação, são liberados de 250 a 600 milhões de espermatozoides.
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