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Amor e Sexo : Não deixe o cansaço e a preguiça estragarem a vida sexual
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| Enviado por alexandre em 13/05/2015 22:40:00 |
Depois que a fase da paixão passa –período que dura, em média, dois anos–, é natural que a vontade de transar diminua em relacionamentos estáveis, principalmente quando o casal divide o mesmo teto. "Ninguém deveria deixar isso acontecer, mesmo que, aparentemente, esteja tudo bem. O sexo une muito o par e é essencial para o relacionamento se manter interessante", declara Carolina Ambrogini, ginecologista e coordenadora do Projeto Afrodite do Departamento de Ginecologia da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo). Casais que atravessam fases complicadas ou turbulentas na união –nascimento de um bebê, filhos pequenos ou quando um dos dois está doente– têm mesmo a sexualidade comprometida, mas, hoje em dia, a falta de disposição sexual é uma queixa comum entre casais jovens e sem problemas. Para a psicóloga Andrea Seixas, professora-adjunta da PUC (Pontifícia Universidade Católica) do Rio de Janeiro e pesquisadora dos temas família, casal e conjugalidade, mais do que preguiça, homens e mulheres estão sendo muito cobrados nos diversos papéis que desempenham –como pais, profissionais, filhos, amigos–, o que tem feito que se sintam desestimulados em relação ao sexo. "A sociedade cobra excelência, e tanta pressão faz com que as pessoas se sintam esgotadas. Depois de um dia estressante, quando o casal se encontra, quer mais é descansar, e não compartilhar momentos juntos", afirma Andrea. Ampliar
Veja mensagens de texto excitantes para enviar a homens e mulheres20 fotos 1 / 20
Uma simples mensagem por celular pode preparar o terreno para o sexo. "Uma noite quente pode começar com 'preliminares eletrônicas'", diz a professora de artes sensuais Regina Racco. A seguir, veja sugestões de SMSs excitantes para serem enviados a homens e mulheres. Por Marina Oliveira e Rita Trevisan, do UOL, em São Paulo Arte/UOL
Racionalizar
Para a ginecologista Carolina, uma maneira de reverter a situação é abandonar a velha crença de que sexo bom é espontâneo, ardente e passional. "É preciso pensar e agir de forma racional. Como? Agendando mesmo o sexo. Virando para o outro e perguntando: 'amanhã, tal horário, podemos transar?'. Se os dois ficam aguardando a vontade surgir, o mais provável é que queiram mesmo virar para o lado e dormir", fala. Cibele Fabichak, mestre em fisiologia pela Unifesp (Universidade Federal do Estado de São Paulo) e autora do livro "Sexo, Amor, Endorfinas & Bobagens" (Ed. Novo Século), brinca que o desejo não cai do céu direto para a cama. "O desejo precisa ser cultivado. O casal deve criar oportunidades para aumentar seu potencial erótico. Meu conselho é que lutem contra a situação fisiológica do cansaço, do estresse e da preguiça, e comecem estimulando um ao outro", declara. É como quando a gente se sente desmotivado a praticar alguma atividade física: basta começar para, pouco tempo depois, se acostumar e terminar com uma deliciosa sensação de bem-estar. As responsáveis são as endorfinas, neurotransmissores que promovem o prazer. Ainda segundo Cibele, o sexo libera ocitocina –hormônio que estimula os neurônios localizados nas regiões do cérebro ligados à emoção, ao prazer, à confiança e ao vínculo afetivo. Quanto mais faz sexo, mais vontade o casal vai ter de fazer. E isso não tem a ver com quantidade e, sim, com qualidade. Mais vale aproveitar cinco minutos para uma rapidinha do que esperar uma noite tranquila, e não transar nunca. É necessário ainda que o par encontre suas próprias estratégias para desfrutar o sexo, sem se comparar com outros casais ou tentar se adequar às expectativas da sociedade do que seria uma vida sexual saudável. Exemplos? Variar ou inventar tipos de preliminares, transar no horário de intervalo para almoço, encontrar um ritual que os estimule antes de ir para a cama, como um banho juntos. Até mesmo praticar exercícios a dois fortalece o vínculo. "E o sexo também começa pela expectativa", fala Carolina. "Pensar no assunto e trocar mensagens ao longo do dia sobre o que pretendem fazer são atitudes que alimentam o desejo." Fonte: Com informações do UOL Publicado Por: Marilia Bezerra |
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Amor e Sexo : Brasileiros procuram mais por bundas do que por peitos na internet
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| Enviado por alexandre em 13/05/2015 22:31:06 |
Brasileiros querem ver bundas. É isso o que diz o novo estudo do Pornhub, que compara, por país, as buscas pelas palavras butts (bundas) e boobs (peitos). Eles mapearam as buscas por todo o mundo e descobriram que realmente existe uma batalha pau-a-pau de qual é a preferência do internauta. No primeiro gráfico, bundas x peitos divididos por país. Parece que os argentinos são os únicos com uma preferência diferente na América do Sul…: Já a briga por continentes mostra que o mundo é literalmente dividido meio a meio entre quem prefere bundas ou peitos. No gráfico abaixo, eles mostram a popularidade das bundas pelo mundo. Dá pra ver o quanto os africanos curtem, enquanto os asiáticos (e alguns sul-americanos) não são tão chegados: E a conclusão final: os caras realmente curtem uns peitos na Groenlândia. Fonte: Com informações da VIP Publicado Por: Fábio Carvalho |
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Amor e Sexo : Mulheres querem sexo no fim da noite e os homens preferem pela manhã
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| Enviado por alexandre em 11/05/2015 17:56:59 |
Uma pesquisa promovida pela marca de brinquedos eróticos Lovehoney revelou que homens e mulheres discordam em relação ao melhor horário para fazer sexo. De acordo com o estudo, as mulheres sentem maior desejo sexual às 23h21. Já os homens sentem vontade equivalente 15 horas antes, às 7h54. As informações são do “Daily Mail”.
Em geral, os homens demonstraram ter mais desejo pela manhã, no período entre 6h e 9h. O dado é um problema para os casais heterossexuais, já que apenas 11% das mulheres afirmaram o mesmo. Para elas, a libido está no auge entre 23h e 2h, no começo da madrugada. Porém, por volta desse horário, somente 16% dos homens se sentem dispostos a manter relações sexuais. O horário que mais agradaria ambos os sexos é entre 11h e 14h, no meio da jornada de trabalho.
Realizada no Reino Unido, a pesquisa ouviu 2,3 mil pessoas. Ainda segundo o estudo, 68% das mulheres e 63% dos homens disseram já ter se relacionado com pessoas cuja libido sexual era diferente da deles. Mesmo assim, homens e mulheres tendem a se casar com parceiros que tenham uma libido similar a deles.
Fonte: Com informações do Ela Vida |
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Amor e Sexo : Técnica oriental: bolinhas tailandesas melhoram a atividade sexual
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| Enviado por alexandre em 25/04/2015 00:36:55 |
Uma das ferramentas utilizadas na técnica oriental conhecida como Pompoarismo é a bolinha tailandesa. O objeto ajuda a melhorar as atividades sexuais fortalecendo a musculatura vaginal. Além disso, seus exercícios melhoram a vida sexual e ajudam na prevenção de alguns problemas como, por exemplo, a flacidez genital, dentre outros benefícios. Por isso, é indicado também para mulheres na terceira idade. Especialistas explicam que manter uma atividade sexual nesta fase da vida ajuda a aumentar a autoestima. Porém, antes de experimentar o Pompoarismo, é importante passar pelas mãos de um ginecologista para que o profissional avalie sua saúde. COMO FUNCIONAM
As bolinhas tailandesas são ferramentas utilizadas no Pompoarismo, técnica oriental. O objeto fortalece a região da vagina, facilitando as atividades sexuais. Geralmente, é uma alternativa para mulheres que desejam melhorar o seu desempenho. Além disso, podem ser utilizadas para apimentar a relação do casal, garantindo prazer e mudanças na rotina a dois. Entretanto, os exercícios feitos com as bolinhas não são indicados apenas para esses momentos íntimos. Segundo especialistas, durante a ação há um aumento nas contrações e na lubrificação vaginal, favorecendo a prevenção de problemas como a flacidez, a incontinência urinária e a queda da bexiga. BENEFÍCIOS DAS BOLINHAS TAILANDESAS
- ajuda a manter a vida sexual ativa, em especial na terceira idade, favorecendo a autoestima; - aumenta a intimidade com o parceiro; - a atividade com as bolinhas tailandesas praticadas através do Pompoarismo fortalece a musculatura vaginal; Atenção: antes de adotar a técnica, procure um ginecologista. Somente o médico pode avaliar o seu estado e indicar o caminho para melhorar o seu desempenho. COMO FAZER
- deite-se na cama e procure uma posição confortável; - introduza uma bolinha tailandesa na vagina. Com a região já contraída, tente colocar a segunda bolinha. Especialistas explicam que, por ser um exercício novo, é normal sentir um pouco de dificuldades no início; - Caso não consiga, tente empurrá-la com a ajuda dos dedos. Em seguida, coloque a terceira bolinha e, assim, sucessivamente. Ao término da colocação de todas as bolinhas, aperte o canal vaginal; - Repita três vezes a ação. Quando terminar, faça força para expulsar as bolinhas naturalmente. Caso tenha dificuldades, ajude o movimento com a utilização dos dedos. Dica: sempre que terminar o exercício, repita a sessão. De acordo com profissionais, com o tempo a mulher irá conseguir introduzir e expelir as bolinhas com mais facilidade. Além disso, é possível sentir prazer já na primeira tentativa.
Fonte: Com informações do Na Telinha Publicado Por: Lanna Pontes
Sempre ouvimos que existem alguns alimentos que são afrodisíacos: os componentes dessas comidas agem no corpo para dar um up no desejo sexual. Mas e se juntarmos vários desses ingredientes em uma única bebida – uma verdadeira “poção do amor”? Vamos ensinar a preparar uma vitamina super gostosa, que leva somente comidas que prometem melhorar sua libido – e a dele também. Vitamina afrodisíaca
Ingredientes: Pêssego: tem vitamina C, que ajuda a melhorar a circulação do corpo. Ou seja, impacta positivamente no fluxo sanguíneo que é mandado aos órgãos sexuais, turbinando o prazer. Aveia: aumenta a testosterona no corpo e dá um up nos níveis da L-arginina. O aminoácido é um dos principais componentes dos remédios que combatem a disfunção erétil. Chocolate ralado: o chocolate contribui para a produção de serotonina, o hormônio que nos dá a sensação de prazer e felicidade. Pode ser ao leite se você preferir, mas, quanto mais amargo for o chocolate, maior o poder afrodisíaco. Suco de cranberry: ajuda a desinchar, melhorando a disposição corporal – e sua confiança para a hora do sexo. Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador e sirva! |
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