O ano de 2023 foi o mais quente da história do planeta, segundo dados da Organização Meteorológica Mundial (OMM). No Brasil, a média das temperaturas ficou em 24,92?°C, sendo 0,69?°C acima da média histórica de 1991/2020, que é de 24,23?°C.

Os dados reforçam a necessidade do hábito de beber água regularmente, especialmente no verão, em que os dias são mais quentes e o organismo perde líquidos e sais minerais com mais facilidade. Foliões também precisam ficar atentos para não desidratar na maratona de blocos de Carnaval.

“Apesar do nosso corpo ser composto por 70% de água, a hidratação é fundamental para recuperar os líquidos perdidos através do suor, da urina e da respiração”, explica a biomédica Valéria Avanzi, doutora em Medicina Interna pela UFPR e membro do Conselho Regional de Biomedicina do Paraná 6ª Região (CRBM6).

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Outra recomendação da especialista é tomar água em pequenas quantidades ao longo do dia, mesmo sem estar com sede. “A sensação de sede acontece quando o organismo já está em processo de desidratação e isso deve ser evitado”, pontua.

QUANTIDADE IDEAL DE ÁGUA

Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS) a quantidade ideal para o consumo diário de água é de 2,5 litros para um homem de 70 kg e 2,2 litros para uma mulher de 58 kg. Crianças e idosos são mais suscetíveis à desidratação e insolação. Por isso, o cuidado com esse público deve ser redobrado, especialmente no verão.

Segundo o Ministério da Saúde, os idosos precisam ter ainda mais atenção com a hidratação. Pessoas com mais de 60 anos sofrem uma diminuição do número e da sensibilidade de receptores corporais que controlam a sede. Sem perceber, eles sentem menos vontade de beber água. Mas o corpo continua necessitando de uma boa quantidade de líquidos para que todo o organismo funcione bem.

BENEFÍCIOS DE UMA BOA HIDRATAÇÃO

De acordo com a biomédica Valéria Avanzi, quando o corpo está hidratado, o volume de sangue aumenta e melhora a circulação. Beber água ao longo do dia evita que o organismo retenha sódio e cause inchaços.

“A água ajuda a dar força aos músculos, auxilia na limpeza dos pulmões e para que os rins fiquem saudáveis. Também deixa a pele bonita, contribui para o bom humor e o raciocínio eficiente e a ingestão de água está relacionada com uma melhora no desempenho de atividades intelectuais”, observa Valéria Avanzi.

SINAIS DE DESIDRATAÇÃO

Além da quantidade diária recomendada pela OMS, em dias muito quentes é preciso ficar atento aos possíveis sintomas de desidratação. Boca seca, pele mais ressecada, sensação de fraqueza, fadiga ou tontura indicam que é necessário consumir mais água e de maneira fracionada ao longo do dia.

Fotos: Reprodução

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Quem pratica esportes deve se hidratar antes, durante e depois do exercício. “Pessoas com enfermidades pré-existentes — como diabetes, problemas cardíacos, doenças renais e respiratórias crônicas, além de distúrbios metabólicos e doenças neurológicas — necessitam ainda mais atenção em dias muito quentes, porque a falta de água pode afetar seu bem-estar físico e mental”, finaliza. 

Fonte: Alto Astral

A pressão internacional se intensificou nesta terça-feira (13/2) para um acordo de trégua entre Israel e o movimento islâmico Hamas, incluindo uma nova libertação de reféns, após o anúncio israelense de uma próxima ofensiva em Rafah, o último refúgio para mais de 1 milhão de palestinos na Faixa de Gaza.

O diretor da CIA, a agência central de inteligência dos EUA, William Burns, é esperado no Cairo para novas conversas mediadas pelo Catar, inclusive sobre a libertação de reféns israelenses mantidos na Faixa de Gaza, de acordo com fontes próximas ao assunto.

Recentemente, o primeiro-ministro israelense, Benjamin Netanyahu, ordenou que seu exército preparasse uma ofensiva em Rafah, onde estão 1,4 milhão de palestinos, segundo a ONU, ou seja, mais da metade da população total do território, sendo que a maioria deles fugiu da guerra que vem ocorrendo há quatro meses.

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Na segunda-feira (12/2), ele reiterou sua determinação de continuar a “pressão militar até a vitória completa” sobre o Hamas, cujo “último reduto” é Rafah, a fim de libertar “todos os nossos reféns”.

Poucas horas antes, Israel havia libertado dois reféns israelenses-argentinos em Rafah, na fronteira com o Egito, em uma operação noturna acompanhada de bombardeios que deixaram cerca de cem mortos, segundo as autoridades do movimento islâmico palestino, que está no poder em Gaza desde 2007.

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Nesta terça-feira, o exército israelense anunciou a morte de três soldados nos combates na Faixa de Gaza, elevando para 232 o número de soldados israelenses mortos desde o início da operação terrestre, em 27 de outubro.

Fonte: Metrópoles

Em todas as fases da vida, o amor desempenha um papel essencial no desenvolvimento humano, na construção de conexões significativas e na redução do isolamento. Do amor-próprio a vínculos românticos, passando pelo amor parental e amizade; a diversidade de experiências emocionais é vasta.

Contudo, como esses diferentes tipos de amor são vivenciados em nossos corpos? Uma pesquisa recente realizada por investigadores da Universidade de Aalto, na Finlândia, e publicada na revista Philosophical Psychology oferece percepções valiosas, mapeando a experiência humana de formas distintas de amor.

Os participantes da pesquisa foram convidados a colorir silhuetas de corpos, indicando onde sentiam as sensações corporais ao experimentar diferentes tipos de amor. Surpreendentemente, descobriu-se que todos os tipos de amor eram sentidos na cabeça, mas variavam na forma como eram percebidos em outras partes do corpo.

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Alguns se limitavam ao peito, enquanto outros se estendiam por todo o corpo. Essa descoberta sugere que existe uma complexa interconexão entre as emoções e as sensações físicas, desafiando concepções simplistas sobre a experiência do amor.

Ao analisar os dados coletados, os pesquisadores identificaram uma escala emocional, com o amor romântico, sexual e parental sendo experimentado mais intensamente em comparação a tipos de amor mais distantes, como o sentimento por estranhos. Além disso, houve uma correlação notável entre a intensidade física e mental do amor e o prazer associado a essas emoções. Quanto mais fortemente um tipo de amor é sentido no corpo, mais intensamente é vivido na mente, resultando em uma experiência mais agradável.

VARIAÇÃO CULTURAL E CONTEXTUAL NO AMOR

Fotos: Reprodução/Internet

Os pesquisadores enfatizam que há variações culturais e contextuais no modo como diferentes tipos de amor são experimentados. Por exemplo, o estudo aponta que em uma comunidade altamente religiosa, o amor a Deus pode ser a forma mais intensamente experimentada de todas. Essa constatação destaca a importância de considerar o contexto e o objeto do amor ao compreender as experiências subjetivas.

Além disso, os pesquisadores destacaram a necessidade de investigações mais profundas sobre as sensações na região da cabeça, sugerindo possíveis associações com processos cognitivos. Em última análise, a pesquisa da Universidade de Aalto oferece uma perspectiva fascinante sobre a interseção entre emoções e o corpo humano, destacando que o amor não pode ser simplificado como uma emoção única e discreta.

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Ao mapear onde e com que intensidade sentimos diferentes tipos de amor, essa pesquisa contribui significativamente para nossa compreensão da complexa relação entre mente e corpo. À medida que continuamos a explorar as nuances das emoções, novas pesquisas comportamentais e neurocientíficas podem abrir portas para uma compreensão mais profunda de como essas experiências emocionais se manifestam em nosso ser.

Fonte: Mega Curioso

Astrônomos recentemente descobriram que uma pequena lua de Saturno, chamada Mimas, pode abrigar um oceano líquido escondido sob a sua espessa concha gelada e, portanto, pode ter condições de habitabilidade.

Essa descoberta chocante muda radicalmente a definição do que pode ser uma lua oceânica e é capaz até mesmo de redefinir a nossa busca por vida alienígena em luas do Sistema Solar.

Isso acontece porque, à primeira vista, Mimas — apelidada de "Estrela da Morte" por ter uma grande cratera que se assemelha à estação espacial do Império em Star Wars — não se parece com o tipo de corpo celeste que os cientistas esperariam que sustentasse um oceano.

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OCEANO LUNAR

A equipe por trás da descoberta aquosa estima que o oceano esteja localizado cerca de 20 a 30 km abaixo da superfície da crosta gelada de Mimas. Os pesquisadores também acreditam que ele seja relativamente jovem, tendo surgido apenas entre 2 a 25 milhões de anos atrás. No entanto, apesar de permanecer oculto durante milhões de anos, o oceano parece compreender pelo menos metade do volume da lua.

“A principal descoberta aqui é a descoberta de condições de habitabilidade em um objeto do Sistema Solar que nunca, nunca esperaríamos que tivesse água líquida”, disse a cientista do Observatoire de Paris, Valery Lainey, em entrevista ao site Space.com. A descoberta torna Mimas ainda mais semelhante à sua lua irmã de Saturno, Encélado, que os cientistas já sabiam portar um oceano subterrâneo.

Ambas as luas estão localizadas a distâncias semelhantes do planeta gigante gasoso e são parecidas em tamanho, com Encélado medindo cerca de 500 km de diâmetro e Mimas sendo ligeiramente menor, com 396 km de diâmetro. Uma diferença fundamental entre elas, no entanto, é que o mar de Mimas ainda não quebrou a sua crosta gelada, enquanto o oceano de Encélado rompe a sua superfície na forma de jatos e plumas massivas.

BUSCA POR VIDA ALIENÍGENA

Fotos:Reprodução

Lainey e sua equipe não apenas foram capazes de determinar que os oceanos de Mimas existem há alguns milhões de anos, mas também conseguiram calcular quanta água provavelmente existe na lua. "Pelo menos 50% do volume do Mimas é preenchido por água líquida e esse é um número substancial para o tamanho do satélite", disse a pesquisadora.

Esta água parece estar se chocando contra o núcleo rochoso de Mimas, sendo simultaneamente aquecida pela fricção que esta ação gera. A interação também dá origem ao que Lainey descreve como uma "química interessante" que provavelmente se desenvolve na lua de Saturno. Acredita-se que as interações entre água e rocha tenham desempenhado um papel vital nas origens e na continuação da existência da vida na Terra.

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Por sua vez, isso significaria que Mimas é, de fato, uma perspectiva excitante para investigações sobre vida e habitabilidade em outras partes do Sistema Solar. Para investigações futuras, os pesquisadores esperam ver uma espaçonave pousar na superfície da lua, ou até mesmo de Encélado, no futuro. Contudo, com o planejado Orbilander da NASA programado para deixar a Terra em 2038 e chegar à última lua de Saturno em 2050, tal projeto ainda está muito distante de ser concretizado. 

Fonte:Mega Curioso

A Lei nº 13.718, que entrou em vigor recentemente, em 24 de setembro de 2018, alterou o texto do Código Penal para inserir o crime de importunação sexual.

A mencionada figura penal foi inserida no capitulo “Dos Crimes Contra a Liberdade Sexual", com a criação do artigo 215-A. O artigo descreve como crime o ato de praticar ato libidinoso (de caráter sexual), na presença de alguém, sem sua autorização e com a intenção de satisfazer lascívia (prazer sexual) próprio ou de outra pessoa.

Podem ser considerados atos libidinosos, práticas e comportamentos que tenham finalidade de satisfazer desejo sexual, tais como: apalpar, lamber, tocar, desnudar, masturbar-se ou ejacular em público, dentre outros.

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VEJA O QUE DIZ A LEI:

Art. 215-A. Praticar contra alguém e sem a sua anuência ato libidinoso com o objetivo de satisfazer a própria lascívia ou a de terceiro: (Incluído pela Lei nº 13.718, de 2018)

Pena - reclusão, de 1 (um) a 5 (cinco) anos, se o ato não constitui crime mais grave. (Incluído pela Lei nº 13.718, de 2018)

DICAS PARA UM CARNAVAL SEGURO:

Mantenha-se em grupo;

Não aceite bebidas de estranhos;

Estar ciente dos seus arredores;

Ter um plano de saída com seus amigos, caso ocorra algum imprevisto no local.

PROTOCOLO NÃO É NÃO

Fotos: Reprodução Google

O protocolo Não é Não foi criado para prevenir o constrangimento e a violência contra as mulheres em ambientes nos quais sejam vendidas bebidas alcoólicas, como casas noturnas, boates e casas de espetáculos musicais em locais fechados ou shows.

A Lei 14.786, que instituiu o protocolo, detalha alguns dos direitos das mulheres nesses ambientes, e deveres do estabelecimento. Entre eles está o de as mulheres serem imediatamente afastadas e protegidas do agressor e de serem acompanhadas por pessoas de sua escolha tanto enquanto estiverem no estabelecimento como para se dirigirem até seu transporte, caso queiram deixar o local.

Estabelece também que caberá à mulher definir se sofreu “constrangimento ou violência”.A nova legislação, no entanto, “não se aplica a cultos nem a outros eventos realizados em locais de natureza religiosa”.