Enquanto Manaus sofre os efeitos da fumaça tóxica que cobre a cidade desde domingo (25), uma emergência ambiental e de saúde, as campanhas dos candidatos à prefeitura da capital amazonense têm deixado o assunto de lado. Praticamente ignorado nos debates, apenas dois dos sete candidatos prometem ações em relação à fumaça ou às queimadas em seus planos de governo: Amom Mandel (Cidadania), de forma mais detalhada, e Roberto Cidade (UNIÃO), em rápida citação.

 

Durante a manhã desta quarta-feira (28), a cidade amanheceu, mais uma vez, coberta de fumaça. Como mostrou o Amazonas Atual, o excesso de materiais particulados no ar deixou a cidade com “aspecto noturno”. Segundo o Sistema Eletrônico de Vigilância Ambiental (SELVA), plataforma que monitora as condições climáticas dos estados da Amazônia Legal, o ar de toda a zona urbana de Manaus apresenta qualidade “muito ruim” nesta tarde.

 

Apesar do cenário, nos dois debates realizados entre os candidatos à prefeitura – que não contaram com a presença do atual prefeito e candidato à reeleição, David Almeida (AVANTE) –, esse não pareceu ser um tema prioritário. No primeiro debate, realizado pela Band Amazonas, no último dia 8, o assunto sequer foi mencionado. Já no mais recente, realizado pela TV Norte Amazonas nesta segunda, dois candidatos mencionaram o problema, já em suas considerações finais.

 

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Primeiro, Amom Mandel alegou ter “o único plano de governo que tem, aqui, a citação à fumaça tóxica que você está respirando” – o que não é verdade, embora seja o plano que mais aborda o problema.

 

Em seguida, Gilberto Vasconcelos (PSTU) culpou o agronegócio e os bombardeios israelenses na Faixa de Gaza pelo problema – apenas o primeiro ponto é verdadeiro, já que queimadas em propriedades rurais no sul do estado estão produzindo a fumaça que chega até Manaus. “Os grandes projetos do agronegócio do Mato Grosso, de outras regiões do país, que estão queimando, estão jogando fumaça pra cá. Então isso tudo precisa ser mudado”, afirmou o candidato.

 

 

Vasconcelos cita as queimadas em seu plano – “a seca dos rios e as queimadas são apenas o sintoma da devastação causada pela expansão capitalista; por um modelo de sociedade que não se sustenta mais”, diz o documento –, mas não traz propostas que abordem diretamente o problema.

 

Mandel, por sua vez, traz mais detalhes. Ele promete criar um Plano de Emergência para a Qualidade do Ar, com “procedimentos claros e protocolos de resposta”, integrar sistemas de monitoramento, comunicar emergências à população de forma antecipada e “capacitar escolas, órgãos públicos, empresas e a comunidade em geral para se prepararem e se protegerem da exposição à fumaça tóxica e outros poluentes”.

 

 

Já Roberto Cidade (UNIÃO) protocolou um plano composto por tópicos curtos. Em um deles, promete “criar plano municipal de contingência voltado para a atuação em eventos climáticos extremos, como estiagem e cheia dos rios”. E que “o plano também vai contemplar a prevenção e o combate às queimadas, além de ações educativas para o descarte correto de resíduos”, narra o documento, sem maiores informações.

 

Fotos: Reprodução

 

Já o atual prefeito David Almeida cita, entre suas realizações no mandato, exatamente a criação do atual Plano de Contingência da cidade – que, porém, não traz nenhuma ação relacionada à fumaça, apenas a incêndios urbanos, como em residências. O candidato não cita, em seu plano, nenhuma ação já realizada ou promessa sobre o enfrentamento à emergência causada pelas queimadas.

 

Da mesma forma, Capitão Alberto Neto (PL), Wilker Barreto (Mobiliza) e Marcelo Ramos (PT) também não mencionam a questão em seus planos de governo. Ramos ainda promete, porém, apresentar um documento mais detalhado e afirma que o plano atualmente disponível é “apenas um marco inicial de estruturação, com reflexões e indicativos que formam a base de um plano de governo a consolidar, e que segue em debate”.

 

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As queimadas obrigaram a edição de um decreto estadual de emergência ambiental, assinado pelo governador Wilson Lima (UNIÃO) no início de julho. São 22 municípios em situação de emergência, todos nas regiões Sul e Metropolitana de Manaus, incluindo a capital, todos “sob o impacto negativo do desmatamento ilegal e queimadas não autorizadas e demais crimes correlatos”, segundo o texto do decreto. Em março, mostramos que o meio ambiente é um tema importante para 90% dos eleitores de Manaus.

 

Fonte: O Eco

O Rio Grande do Sul deve receber novamente nesta terça-feira (3) a fumaça das queimadas que ocorrem na Amazônia e em outras partes da América do Sul.

 

De acordo com a MetSul Meteorologia, ventos quentes vindos do Norte estão trazendo esse ar poluído para o estado (veja mapa acima, que mostra partículas de poluição, fumaça e poeira).

 

Modelos de previsão de dispersão de aerossóis, como o europeu CAMS do Sistema Copernicus, indicam que um denso corredor de fumaça está se movendo para o Sul.

 

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Esse corredor, resultado de um grande número de incêndios, deve alcançar o Rio Grande do Sul e seguir para o Oceano Atlântico, voltando depois para o Norte, atingindo estados do Sudeste como Rio de Janeiro, Espírito Santo e um trecho de São Paulo.

 

Atualmente, a fumaça cobre uma vasta região, desde a Amazônia até o Sul do Brasil, passando por países como Bolívia, Paraguai e o Nordeste da Argentina.A principal origem dessa fumaça, ainda de acordo com a MetSul, é o Sul da Amazônia, especialmente no chamado "arco do desmatamento" que inclui áreas do estado do Amazonas, Rondônia e Bolívia, onde o número de incêndios tem sido elevado.

 

Foto: Reprodução

 

Dados do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe) mostram que, entre a noite de domingo e ontem à noite, foram registrados 3.432 focos de calor na Amazônia. O serviço de meteorologia explica que o transporte dessa fumaça para o Sul do Brasil é facilitado por um corredor de vento em baixas altitudes, conhecido como corrente de jato, que se forma na Amazônia e desce até o Rio Grande do Sul.

 

Esta corrente traz ar mais quente, o que explica o aumento previsto das temperaturas no norte do estado gaúcho. Nesse período do ano, é comum que esses corredores de fumaça se dirijam ao Sul do Brasil, dependendo dos ventos que sopram de Norte para Sul. Em algumas ocasiões, essa fumaça pode chegar até Buenos Aires e, raramente, ao norte da Patagônia.

 

 

Diferente da Amazônia, onde a fumaça fica próxima ao solo e causa problemas respiratórios, no Sul do Brasil, ela permanece suspensa na atmosfera, o que resulta no céu mais acinzentado e cores intensas ao amanhecer e no pôr do sol. Em casos excepcionais, a fumaça pode descer a altitudes mais baixas e impactar a qualidade do ar de forma mais severa. 

 

Fonte: G1

Você já ouviu falar na ventosaterapia? Ela é uma prática milenar usada na Medicina Tradicional Chinesa e por outros povos da Antiguidade e consiste na aplicação de ventosas de vidro à vácuo para criar sucção sobre a pele. A técnica é muito conhecida por trazer alívio para dores, porém também tem outros benefícios ligados à beleza e à saúde.

 

“Ela é frequentemente utilizada por atletas para agilizar a recuperação de dores musculares causadas por treinos intensos e contusões. Todavia, a ventosaterapia proporciona também bons resultados no tratamento de pele e redução de medidas”, afirma a terapeuta Cristiane Comerian, diretora do Instituto Lírios, em São Paulo.

 

Esses benefícios da ventosaterapia surgem porque a sucção aumenta a circulação sanguínea e linfática da área tratada. “Essa aceleração dos fluxos ajuda a limpar e eliminar as toxinas do corpo e aumenta a oxigenação dos tecidos. Assim como promove a renovação celular, resultando na melhora da aparência da pele, redução de inchaços e inflamações”, explica Cristiane.

 

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Na estética, a técnica tem sido bastante utilizada em tratamentos de celulite, gordura localizada, retenção de líquido no corpo e para amenizar as rugas e flacidez. Contudo, é importante lembrar que, muitas vezes, isso vai ser apenas parte do tratamento, sendo necessário seguir também as outras recomendações do seu médico.

 

Foto: Reprodução

 

Além disso, segundo a terapeuta, a ventosaterapia proporciona outros benefícios à saúde, como fortalecimento do sistema imunológico, alívio das tensões musculares causadas por estresse. Também minimiza a ansiedade ao promover sensação de bem-estar e relaxamento, aumentando a disposição e vigor do organismo.

 

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Mesmo com os vários benefícios da ventosaterapia e mesmo esse sendo um procedimento não-invasivo, há restrições. Assim, você não deve apostar nela caso seja gestante, tenha alguma doença que fragilize sua pele ou vasos sanguíneos ou tenha problemas de coagulação ou feridas abertas.

 

Fonte: Alto Astral

Uma dor abdominal lancinante, que não passa nem com os remédios mais fortes e que se repete todos os meses. É a endometriose, que atinge cerca de 20% das mulheres e é a principal causa de dor pélvica, infertilidade, dor nas relações sexuais e falta no trabalho. Ela é uma doença inflamatória, caracterizada pelo crescimento do endométrio (tecido que reveste o útero) fora da cavidade uterina.

 

A endometriose não tem causas conclusivas e não existe um tratamento único e padrão para o controle da doença. Mas a médica Lidia Myung, de São Paulo, especialista em ginecologia integrativa, apresenta uma nova perspectiva de tratamento. Ela sofreu muito com endometriose e, desde então, há 30 anos, estuda a doença e atende mulheres com essa condição. 

 

— Fiz um mestrado em que pesquisei a diferença na expressão de genes e proteínas de pacientes que tinham as piores formas de endometriose em comparação com quem não tinha a doença ou apresentava a forma mais leve. Essas pacientes mais graves tinham as proteínas expressas de genes que coincidiam com as estudadas para as piores formas de cânceres — conta.

 

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Já existe publicação científica que associa pacientes com endometriose a um risco relativo maior de doenças autoimunes da tireoide, doenças inflamatórias da tireoide e intestinais e risco aumentado de determinados cânceres, como mama, ovário e de apêndice.

 

— A conclusão do mestrado foi que a base imunológica dessas pacientes predispunha a ter todas essas doenças. A proposta é rever o que leva a uma condição básica de saúde imunológica tão ruim. E já está comprovado que a base imunológica tem muito a ver com o estilo de vida.

 

É aí que Lidia destaca a importância de uma visão de saúde integrativa, que inclui, além do tratamento cirúrgico e medicamentoso, alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, cuidado com a saúde emocional, com a qualidade do sono e o gerenciamento do estresse.

 

— Nesses 30 anos observei que a grande maioria das pacientes acometidas com dor pélvica, endometriose e condições ginecológicas são mulheres que enfrentaram algum tipo de situação abusiva: sexual, afetiva ou moral. Isso já é tema de publicação científica. E, em geral, são mulheres exigentes, perfeccionistas, focadas em alta performance.

 

Segundo a especialista, ser multitarefa inflama. E a endometriose é uma condição inflamatória. Por isso os tratamentos que excluem a cirurgia buscam diminuir esse estado inflamatório.

 

— Entra aí a importância do autoconhecimento, para aprender a respeitar os próprios limites. O estresse é altamente inflamatório, e a privação de sono e o sono de qualidade ruim também são fatores de inflamação e colapso imunológico. Tudo isso mostra o impacto físico celular do estilo de vida na saúde.

 

Trabalhar esses aspectos é fundamental para construir uma saúde psico-emocional. Entre as várias ferramentas cientificamente comprovadas para o controle do estresse e a boa saúde emocional está a espiritualidade.

 

— Não estamos falando de religião, mas da conexão do indivíduo consigo próprio e com um propósito de vida, do significado que ele dá para a própria existência e para suas escolhas — diz Lidia.

 

Diversos estudos comprovam também os benefícios da meditação para aliviar o estresse e melhorar a qualidade do sono. E isso inclui práticas meditativas como exercícios respiratórios, exercitar a gratidão, orar, fazer ioga.

 

— São tipos de meditação, porque você direciona sua atenção plena àquela atividade.

 

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Para quem sofre com endometriose, a recomendação é praticar atividade física moderada e exercícios que tragam relaxamento e redução do estresse: atividades extenuantes podem piorar a dor. Na alimentação, o ideal é priorizar os alimentos frescos de origem vegetal e evitar ultraprocessados, que têm alto potencial inflamatório.

 

Fonte: O Globo

Um menino de 10 anos confessou ter matado a tiros um ex-prefeito da Louisiana (EUA) e a filha dele após brigarem sobre cobranças de cartão de crédito relacionadas a videogames, de acordo com policiais e vizinhos.

 

O garoto foi apreendido por duas acusações de assassinato em primeiro grau depois que o ex-prefeito de Minden, Joe Cornelius Sr., que tinha 82 anos, e sua filha, Keisha Miles, de 31, que tinha três filhos, foram encontrados mortos com vários ferimentos de bala dentro de sua casa, na manhã do último domingo (1/9), disse o chefe de polícia da cidade, Jared McIver, segundo o "NY Post".

 

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O garoto é parente de Cornelius e Keisha, acrescentou McIver, sem especificar o relacionamento exato. O jovem confessou os disparos sem demonstrar remorso, informou a emissora KSLA.

 

Foto: Reprodução

 

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"Eu os ouvi gritando (antes dos disparos)", disse um vizinho não identificado ao canal. "Joe já tinha sido xerife, então ele tinha armas em casa", completou ele.Cornelius era vereador em Minden até ser nomeado prefeito em 2013, após a morte do prefeito anterior. "Ele era muito respeitado na comunidade. Ele era um bom homem", declarou o vizinho. O menino deverá ser julgado como adulto. 

 

Fonte: Terra