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Coluna Mulher : Por que as mulheres têm mais dores de cabeça do que os homens? Entenda
Enviado por alexandre em 22/01/2024 10:12:14

Os hormônios podem ser os culpados mais óbvios, mas outros fatores podem estar em jogo.

As mulheres têm mais dores de cabeça do que os homens. Na verdade, quando os pesquisadores perguntaram aos participantes de uma pesquisa nacional recente se eles haviam sido “um pouco”, “muito”, “em algum ponto intermediário” ou “nada” incomodados por uma dor de cabeça ou enxaqueca nos últimos três meses, as mulheres tiveram quase três vezes mais probabilidade de relatarem uma dor “muito” incômoda.


Embora provavelmente haja muitos fatores, a pesquisa sugere que uma razão clara para a discrepância de gênero são os hormônios. No entanto, isso não explica todas as dores de cabeça, especialmente alguns tipos que afetam mais os homens do que as mulheres. Aqui está o que se sabe.

 

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MULHERES E ENXAQUECAS

 

Um dos principais tipos de dor de cabeça é a enxaqueca. É caracterizada por latejamentos moderados a graves, geralmente em um lado da cabeça, e é uma das causas mais comuns de incapacidade entre mulheres de 15 a 49 anos. Essas dores podem durar de 4 a 72 horas.

 

Antes da puberdade, meninos e meninas têm a mesma probabilidade de sofrer de enxaquecas, disse a Dra. Anne MacGregor, especialista em dores de cabeça da Barts e da Escola de Medicina e Odontologia de Londres, na Grã-Bretanha. Mas quando chega a puberdade, as enxaquecas tornam-se muito mais comuns entre mulheres e meninas.

 

— As mulheres têm duas a três vezes mais probabilidade de sofrer de enxaqueca do que os homens — afirmou a Dra. Jelena Pavlovic, neurologista do Albert Einstein College of Medicine, na cidade de Nova York. — E esse tipo de dor de cabeça geralmente atinge mais as mulheres na faixa dos 30 anos. Um período especialmente exigente na vida, quando as consequências dos dias perdidos devido a dores debilitantes podem ser tremendas.


Uma possível razão para esta discrepância é porque as mulheres tendem a relatar ter mais estresse, seja por obrigações “profissionais, sociais ou familiares”, disse Colleen M. LaHendro, enfermeira certificada em neurologia no Northwestern Medicine Lake Forest Hospital.

 

As mulheres também tendem a ter mais dificuldade para dormir do que os homens, e a fadiga pode causar essas dores de cabeça.


Algumas enxaquecas são desencadeadas por hormônios – em particular, mudanças repentinas nos níveis de estrogênio, que é produzido principalmente pelos ovários.

 

Estudos científicos demonstraram que o estrogênio desempenha um papel importante no desenvolvimento de enxaquecas, que, entre a puberdade e a menopausa, são muito mais comuns em mulheres do que em homens.

 

— Para mais de metade das mulheres com enxaqueca, o início e o momento da enxaqueca estão relacionados com o fluxo hormonal do seu ciclo menstrual — disse o Dr. Pavlovic.

 

Muitas mulheres, por exemplo, apresentam enxaquecas antes e durante a menstruação, logo após a queda dos níveis de estrogênio. A pesquisa do Dr. Pavlovic descobriu que as pacientes que têm enxaquecas tendem a sofrer quedas de estrogênio mais acentuadas do que as mulheres que não têm.

 

Não está claro exatamente por que as flutuações do estrogênio desencadeiam enxaquecas, disse o Dr. MacGregor. O estrogênio faz coisas importantes dentro do cérebro, portanto as alterações hormonais também devem desencadear uma série de eventos que culminam na enxaqueca.

 

Mulheres têm o triplo de dor de cabeça que os homens; neurologista explica  o por quê

Foto: Reprodução

 

— As mulheres também podem experimentar mudanças na frequência da enxaqueca durante a gravidez, quando os níveis de estrogênio tendem a subir e descer — disse LaHendro.

 

As dores de cabeça da enxaqueca também tendem a piorar durante a perimenopausa, novamente porque o estrogênio flutua, disse LaHendro. Mas assim que a menopausa se instala, os níveis hormonais estabilizam e muitas mulheres descobrem que as enxaquecas se tornam menos frequentes.

 

Além das enxaquecas, as mulheres têm cerca de 1,5 vezes mais probabilidade que os homens de sentir dores de cabeça tensionais, que são leves a moderadas e afetam ambos os lados da cabeça, disse LaHendro. Essas dores de cabeça são desconfortáveis, mas normalmente não são debilitantes e podem parecer como se houvesse uma faixa apertada na cabeça.

 

Não está claro por que as dores tensionais são mais comuns em mulheres, mas o estresse pode desempenhar um papel. Alguns estudos sugerem que estas dores de cabeça são mais frequentes nos dias que antecedem a menstruação, sugerindo que o estrogênio pode estar novamente envolvido. Mas outros estudos não encontram evidências de que a culpa seja dos hormônios.

 

Por outro lado, os homens são mais propensos a desenvolver a Síndrome de Cluster, um quadro raro, mas extremamente doloroso, que afetam apenas um lado da cabeça e geralmente surgem diariamente ou quase diariamente ao longo de várias semanas ou meses, afirmou o Dr. MacGregor.

 

De acordo com ele, não está claro por que os homens têm maior probabilidade de sofrer da doença, mas pesquisas sugerem que essas dores são mais comuns em pessoas que fumam ou bebem muito, e os homens tendem a consumir mais essas drogas do que as mulheres.

 

— Se você sentir dores de cabeça frequentes, mantenha um diário e observe os padrões — sugeriu o Dr. MacGregor. — Além do estresse, do sono e dos hormônios, considere outros possíveis gatilhos, como desidratação, mudanças climáticas, medicamentos e álcool.

 

A National Headache Foundation sugere documentar quando cada dor de cabeça começou e terminou, sua intensidade, seus sintomas anteriores, seus possíveis gatilhos e qualquer medicamento tomado para aliviá-la. Um médico pode, então, adaptar os tratamentos com base nas informações registradas.

 

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A boa notícia é que, quando se trata de controlar dores de cabeça, disse LaHendro, “existem mais opções de tratamento agora do que nunca”.

 

Fonte: O Globo

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Coluna Qualidade de Vida : Insônia: estudo mostra que dormir mal prejudica a vida sexual
Enviado por alexandre em 22/01/2024 10:11:22

Estudo da Universidade de Rochester revela que a insônia está fortemente associada a piora da função sexual. Mulheres são as mais afetadas

As pessoas que sofrem com dificuldade para dormir ou que não têm sono de qualidade correm maior risco de ter problemas sexuais. E as mulheres são as mais prejudicadas.


A descoberta vem de um estudo feito na Universidade de Rochester, nos Estados Unidos. Os resultados foram publicados no Journal of Psychosomatic Research, em dezembro de 2023.

 

“O sono saudável é um componente chave da função sexual. Esta pesquisa explora as relações entre a gravidade da insônia, a satisfação sexual e a função sexual”, afirmam os autores no trabalho.

 

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“A presença de insônia clínica foi fortemente associada a uma pior função sexual em homens e mulheres”, contam.


Sete em cada 10 brasileiros sofrem com alterações no sono, segundo dados da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz). A insônia é caracterizada pela dificuldade para dormir e manter o sono contínuo durante a noite, ou pelo despertar antes do horário desejado.

 

A privação de sono pode indicar alterações na saúde física ou mental, causadas por estresse, ansiedade, consumo de álcool e cafeína e uso de camas desconfortáveis.

 

Os cientistas entrevistaram 1.226 pessoas — sendo 618 homens e 648 mulheres — com idade média de 45 anos, para avaliar a qualidade do sono e a vida sexual delas.

 

Os participantes foram questionados sobre como dormem; como o sono interfere em seu humor, energia e relacionamento; e como avaliavam seu desejo sexual, excitação, lubrificação, orgasmo, satisfação e dor durante a relação sexual.

 

A pesquisa Sono e Sexo II incluiu medidas que abordam insônia, medo de dormir, pesadelos, função sexual, satisfação sexual, atividade sexual, depressão, ansiedade, estresse pós-traumático e uso de álcool.

 

Mais da metade das mulheres com insônia (53,8%) sofria de problemas sexuais, como baixa satisfação e dificuldade para chegar ao orgasmo. Os problemas na vida sexual foram relatados por 31,8% das que não tinham dificuldade para dormir.

 

Entre os homens, 23% dos que sofriam com insônia também tinham queixas na vida sexual, enquanto apenas 12% dos que dormiam rapidamente tinham os mesmos problemas.

 

“As mulheres tiveram aproximadamente o dobro da taxa de disfunção sexual e insônia que a experimentada pelos homens”, chamam atenção os pesquisadores.

 

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Por outro lado, ter atividade sexual recente foi correlacionada com melhor sono, menor ansiedade e pontuações mais baixas em um exame de transtorno de estresse pós-traumático.

 

Fonte: Metrópoles

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Regionais : Petrobras retoma Abreu e Lima porque PT está entediado depois de um ano sem escândalo de corrupção
Enviado por alexandre em 22/01/2024 10:10:34

PT

A Petrobras anunciou que vai voltar a investir na refinaria que foi um dos pivôs da Lava Jato. A estatal atende a um pedido do PT, que está em crise de abstinência de escândalos.

 

Em reunião do diretório nacional, filiados reclamaram que as rodinhas de conversa sempre giram em torno de assuntos chatos como reforma fiscal e desoneração da folha. A constatação dos dirigentes é que isso não engaja nas redes.

 

A falta de escândalo está afetando também a economia. A indústria de memes políticos registrou uma queda de 27% no último trimestre. 

 

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Fonte: O Globo

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Coluna Meio Ambiente : ChatBot: Inteligência Artificial será usada para monitorar queimadas na Amazônia
Enviado por alexandre em 22/01/2024 10:08:47

ChatBot: Inteligência Artificial será usada para monitorar queimadas na Amazônia

Foto: Reprodução

Perspectiva é que essa funcionalidade inovadora ofereça informações em tempo real sobre áreas afetadas por queimadas, especialmente durante o período de estiagem.

A Inteligência Artificial (IA) deve se tornar uma aliada das autoridades para monitorar e combater as queimadas na Amazônia neste ano de 2024. Isso porque a Superintendência Estadual de Tecnologia da Informação e Comunicação (Setic) e o Sistema de Proteção da Amazônia (Censipam) anunciaram nesta semana que estão trabalhando no desenvolvimento de um ChatBot, uma ferramenta AI para interagir com usuários em tempo real.

 

A expectativa é que essa nova funcionalidade forneça informações em tempo real de áreas que estão sendo queimadas, principalmente no período de estiagem. Com esses dados, as autoridades devem ter uma resposta mais ágil e eficiente.


Ainda segundo o Censipam, a integração de dados provenientes do Painel do Fogo permitirá uma análise mais precisa e rápida das áreas queimadas tanto em Rondônia quanto em outros estados da Amazônia, possibilitando uma resposta imediata para mitigar os impactos ambientais e sociais causados ??por incêndios florestais.

 

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Nesta semana, uma equipe da Setic esteve no Censipam em Porto Velho e, durante a visita, foram considerados detalhes técnicos e operacionais para desenvolver o ChatBot.

 

Conforme destacou na reunião o gerente regional do Censipam, Caê Moura, a incidência crescente de queimadas na Amazônia tem despertado a necessidade de estratégias mais avançadas e eficientes para o seu combate.

 

Com monitoramento em tempo real, o novo sistema de IA pode processar grandes volumes de dados provenientes de satélites, sensores e outras fontes. A ideia é ter uma identificação precoce de focos de incêndio e uma resposta mais rápida por parte das autoridades.

 

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A ideia é que IA analise dados complexos, como padrões climáticos. Os algoritmos de IA também podem ser empregados para prevenir a propagação de incêndios com base em diversas variáveis, como vento, umidade do ar e características geográficas. 

 

Fonte: G1

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Ciência & Tecnologia : Para convidar 'alienígenas', cidade americana envia mensagem por laser para sistema planetário a 40 anos-luz da Terra
Enviado por alexandre em 22/01/2024 10:08:06

Para convidar 'alienígenas', cidade americana envia mensagem por laser para sistema planetário a 40 anos-luz da Terra

Foto: Reprodução

“Ei, ET! A Lexington Convention and Visitors Bureau tem uma mensagem para você: esqueça sua casa e venha para Lexington”. Essa mensagem foi enviada para uma região do espaço a 40 anos-luz da Terra pela câmara de turismo da cidade americana de Lexington, no Kentucky. A campanha publicitária mira nos alienígenas, mas também espera alcançar os terráqueos.

 

“Acreditamos que Lexington é o melhor lugar do planeta. É o local ideal para viajantes extraterrestres começarem a explorar o nosso mundo”, comenta a presidente da câmara de turismo, Mary Quinn Ramer, citada pelo jornal local Herald Leader.

 

A mensagem foi enviada via laser em direção ao sistema planetário chamado TRAPPIST-1. Esse local do Universo foi escolhido porque “é o sistema planetário mais estudado fora do nosso e abriga o maior número de planetas potencialmente habitáveis do tamanho da Terra”, de acordo com funcionários da Lexington Convention and Visitors Bureau.

 

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Foto:Reprodução

 

O responsável por criar e enviar a mensagem foi o pesquisador Robert Lodder, da Universidade de Kentucky. Ele disse ao jornal de Lexington que foi contatado em meados do ano passado.

 

Lodder, que ocupa cargos nos departamentos de Engenharia Elétrica, Computação e Química, disse que, há 20 anos, faz parte da iniciativa SETI (Search for Terrestrial Intelligence), que busca inteligência extraterrestre e opera em Little River, Nova Jérsei, desde 1994, possuindo 1.500 membros em 60 países.

 

A mensagem laser foi enviada do haras Kentucky Horse Park, em Lexington, após aprovação da Administração Federal de Aviação (Federal Aviation Administration) dos EUA.

 

Segundo o pesquisador, a equipe que trabalhou no projeto revisou outras mensagens enviadas no passado e decidiu por uma versão “mais fácil”, que inclui: números primos, um bitmap (mapa de bits); imagens em tons de cinza de uma paisagem com cavalos, no centro de Lexington, e de barris de bourbon e bebidas, além de uma gravação em áudio de um riff de guitarra do músico Tee Dee Young.

 


 

Como o sistema TRAPPIST-1 está a cerca de 40 anos-luz de distância, serão necessários, pelo menos, 80 anos para ver se os extraterrestres enviam a resposta. 

 

Fonte:Trendsbr

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