Hábitos como tomar banho frio e até comer aipo podem ajudar a melhorar o sexo e a libido; veja mais dicas
Se você precisava de uma justificativa para “brincar” embaixo dos lençóis neste fim de semana, tome nota: neste domingo (9/6), alguns países celebram o Dia do Sexo, em alusão à famosa posição 69 (isso porque, em inglês, o mês e o dia ficam invertidos).
Ao site The Sun, a especialista em sexo Kate Taylor compartilhou algumas dicas perfeitas e cientificamente comprovadas para esquentar o rala e rola.
Isso mesmo. Segundo a expert, estudos recentes descobriram que quanto mais os casais literalmente brincavam entre os lençóis, mais desejo e satisfação sentiam.
JOGUE LEGO
De acordo com Kate, fazer algo lúdico e criativo (como montar um Lego) ajuda a diminuir o estresse e aumenta a vontade de transar.
MANTENHA O QUARTO LIMPO
Mais um motivo para manter a faxina em dia: de acordo com a sexóloga, uma pesquisa descobriu que ambientes limpos e organizados podem aumentar o desejo sexual dos casais.
COMA ABACATE
De acordo com a expert, os astecas chamavam o abacate de “árvores dos testículos” por conta de suas supostas qualidades afrodisíacas.
A ciência explica, já que o alimento tem gorduras e vitaminas saudáveis, o que ajuda a manter a libido “on”.
TOME UM BANHO FRIO (VAI VALER A PENA!)
Um estudo publicado no North American Journal of Medical Sciences descobriu que a imersão em água fria aumenta os níveis de testosterona, o que, consequentemente, eleva a libido.
Fotos: Westend61/Getty Images
ESTUDE O TEMA
Ver filmes românticos e ler livros “calientes” aumenta os níveis gerais de desejo e excitação, de acordo com um estudo publicado nos Arquivos de Comportamento Sexual.
COMA AIPO
Essa dica é para os homens. Kate salienta que o aipo contém androsterona, hormônio que pode aumentar os níveis de feromônios nos homens, tornando-os mais atraentes para as mulheres.
E BEBA SUCO DE ROMÃ
Já no caso das mulheres, a recomendação é tomar suco de romã. A bebida pode elevar os níveis de testosterona delas e até fortalecer os orgasmos.
O mel é um afrodisíaco natural. De acordo com a sexóloga, ele contém boro, que regula os níveis hormonais, e óxido nítrico, que aumenta o fluxo sanguíneo durante a excitação.
Após Lenny Kravitz afirmar que está há nove anos sem fazer sexo por opção, o rapper Ice-T o criticou nas redes sociais
Na última semana, Lenny Kravitz afirmou que está sem sexo há nove anos por uma escolha pessoal. O cantor, considerado um sex symbol, explicou ao The Guardian que a decisão partiu de uma questão espiritual, e que está esperando pela mulher certa.
Após a declaração, o rapper Ice-T decidiu dar sua opinião. No X (antigo Twitter), ele chamou a decisão de “besteira” e “coisa esquisita”. Ao ser criticado por fãs que defenderam a “jornada” de Kravitz, ele rebateu: “Se você é um cara e escolhe voluntariamente passar nove anos sem sexo, você está seguindo a página errada”.
Mas fica a dúvida: para além do incômodo de Ice-T, por que, de forma geral, a decisão de um homem em ficar sem sexo gera mais estranhamento nas pessoas do que quando essa decisão parte de uma mulher?
Lenny Kravitz afirmou que está sem sexo há nove anos
(Foto: Reprodução)
O fato é que, dentro de uma estrutura social ainda majoritariamente machista, o homem é visto como um ser sexual (que pode colocar “em cheque” sua orientação caso não se auto afirme sexual) e a mulher como não tão sexual.
Além de ser uma crença errada, ela pode gerar ansiedade sexual nos homens, que podem desenvolver disfunções. “Podem aparecer casos de ejaculação precoce, disfunção erétil, entre outras situações”, alerta o psicólogo André Almeida.
O vício em masturbação, embora raramente discutido de forma aberta, é uma realidade que afeta tanto homens quanto mulheres. Esse comportamento compulsivo pode trazer consequências significativas para a saúde mental, emocional e social dos indivíduos. Nesta matéria, exploramos as causas, os sintomas e as possíveis formas de tratamento desse vício, além de relatos de especialistas e pessoas afetadas.
O Que é o Vício em Masturbação?
A masturbação, quando praticada de forma saudável, é uma atividade sexual normal e comum. No entanto, quando se torna uma compulsão, pode ser classificada como um vício. O vício em masturbação é caracterizado pela necessidade constante de se masturbar, muitas vezes interferindo nas atividades diárias e nos relacionamentos pessoais.
Efeitos do vício em masturbação
Uma das suas principais consequências é o aumento de ansiedade. Isso ocorre porque quando uma pessoa se masturba frequentemente, ela pode desenvolver uma dependência emocional da atividade e se sentir ansiosa quando não pode masturbar-se.
Além disso, a masturbação excessiva pode levar à falta de energia e cansaço frequente, pois a pessoa está gastando mais energia do que o normal com a prática.
O hábito de masturbar-se em excesso também pode provocar problemas de saúde física, como dores abdominais, problemas de próstata e problemas genitais e diminuição do prazer.
Além disso, quem se masturba excessivamente pode desenvolver uma forma de disfunção sexual, como a disfunção erétil, que pode dificultar ou impedir o desempenho sexual adequado.
Em suma, se masturbar frequentemente pode levar a problemas de auto-estima, timidez e depressão, diminuição do prazer e a um comportamento sexual desajustado.
O que fazer?
O ato de se masturbar, assim como a vontade de fazê-lo, não causar desconforto e não afetar as outras esferas da vida, não há necessidade de procurar tratamento. A masturbação é um comportamento que faz parte da sexualidade e é totalmente saudável. No entanto, se estiver associado a sentimentos de ansiedade e falta de controle dos impulsos, é melhor consultar um especialista em psicologia e terapia sexual.
A intervenção terá como objetivo reduzir os sentimentos negativos, controlar o impulso e recuperar o interesse em desfrutar do sexo, sozinho ou em companhia. O objetivo nunca será eliminar totalmente o comportamento de masturbação, apenas fazê-lo voltar a ser um hábito saudável.
Com a chegada do frio em várias regiões do Brasil, o sexo pode ficar comprometido. Confira algumas dicas para deixar a transa mais quentinha
A menos de um mês para o início oficial do inverno, os brasilienses — e brasileiros de forma geral — já começam a sentir os primeiros efeitos da diminuição de temperatura. Com o frio, diversas atividades diárias passam a ser mais difíceis, como levantar da cama pela manhã, sair do chuveiro quentinho e… Fazer sexo. Afinal, ficar pelado(a) quando o clima não ajuda é, no mínimo, complicado.
Contudo, para quem está decidido a não abrir mão da vida sexual durante o inverno, existe algumas dicas para esquentar a transa, que vão de posições sexuais até cosméticos.
Quer saber como deixar o sexo mais quentinho e não abrir mão da vida sexual mesmo com as baixas temperaturas?
Para a sexóloga Gabriela Marinho, um banho juntos é uma ótima opção para esquentar as coisas no inverno — em todos os sentidos. “Feche bem o banheiro e aproveite a ducha relaxante. E não precisa transar debaixo do chuveiro, mas já é um passo para começar as preliminares”, indica.
USAR MEIAS
Apesar de esteticamente duvidoso, existem estudos que relacionam o uso de meias durante o sexo à melhora da vida sexual. Uma pesquisa realizada na Universidade de Groningen, na Holanda, relevou que casais que faziam uso de meias durante a transa tinham 30% a mais de chances de gozar do que os que não usavam.
Segundo especialistas, o principal motivo seria o fato de que as meias esquentam os pés. Com os pés frios, o coração tem mais trabalho para bombear sangue para a extremidade do corpo a fim de esquentar os pés — “roubando” a atenção que o fluxo sanguíneo poderia dar para os órgãos genitais e facilitar o clímax.
COSMÉTICOS QUE EESQUENTAM
O mercado erótico está cheio de sex toys e cosméticos eróticos que podem deixar o sexo quentinho, desde produtos que esquentam com a fricção até sex toys que aquecem. Por que não?
A TV Globo teve um crescimento de 12% em sua receita líquida no primeiro trimestre de 2024 em relação ao ano passado e arrecadou no total R$ 3,7 bilhões. Com o resultado positivo, a empresa teve um EBITDA (lucros antes de juros, impostos, depreciação e amortização) de R$ 812 milhões. A informação é do blog F5 da Folha de S.Paulo.
Em um comunicado interno divulgado pela emissora nesta segunda (27), a empresa diz que esse é o melhor resultado de EBITDA desde 2016, ano dos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro. As venda publicitárias para anúncio representam 64% do total arrecadado pelo canal entre janeiro, fevereiro e março deste ano, sendo R$ 2,33 bilhões em contratos fechados, número que foi puxado pela exibição do Big Brother Brasil 24.
Os conteúdos, a programação e as assinaturas representam 34% do valor total, sendo R$ 1,23 bilhão. O resultado representa um aumento de 23% na base de assinantes do Globoplay, serviço de streaming do canal, e 61% do Premiere Play, pay-per-view de futebol online da emissora.
A expectativa da emissora é arrecadar ainda mais no segundo trimestre com eventos esportivos, como a Copa América e a Eurocopa, que ocorrem em junho e costumam atrair anunciantes.
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