Entra ano, sai ano, e muitas mulheres continuam fazendo o que todos os especialistas mandam não fazer: inserir objetos e até mesmo comidas na vagina. Seja para substituir um sex toy, seja para fazer um “tratamento natural” sem indicação médica, mulheres colocam a saúde íntima em risco ao expor a mucosa vaginal dessa forma.

Por conta disso, a fisioterapeuta pélvica Camila Rocha, que faz sucesso no TikTok e Instagram com seus conteúdos didáticos e bem-humorados, viralizou ao postar um vídeo listando coisas que deveriam passar longe de vaginas, mas continuam sendo erroneamente utilizadas.

Na lista, aparecem frutas e verduras; camisinhas com cor e sabor; doces, como chocolate e chantilly; e até mesmo artifícios naturais, caso do alho e óleo de coco, que podem oferecer riscos quando usados sem prescrição médica.

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Em entrevista à coluna Pouca Vergonha, Camila afirma que recebe diariamente diversas perguntas de seguidores que têm problemas como dores e alergias após exporem a mucosa da vagina a substâncias que não deveriam.

“Atualmente, é muito fácil encontrar todo tipo de informação e receitinha natural ensinando a usar óleos, babosa, alho, entre outros dentro da vagina, mas esses são recursos que apenas um especialista pode receitar”, diz.

Quando o assunto é utilizar alimentos fálicos para se masturbar, a fisioterapeuta elucida que ainda há muito tabu e preconceito, principalmente por parte das mulheres, que historicamente foram privadas de sua autonomia sexual e, muitas vezes, estão inseridas em um relacionamento em que o marido “não deixa” ter sex toys, produtos indicados para a masturbação.

Para além disso, o pornô também pode influenciar na hora de inserir comidas no sexo, como o chocolate, leite condensado e chantilly. “Muitas pessoas tomam o pornô como verdade, mas o sexo real não acontece daquela forma”, pontua.

MASTURBAÇÃO RAIZ 

A grande solução para quem não quer ou por algum motivo não pode adquirir um sex toy é a masturbação raiz, com os dedos. Para Camila, o método manual ainda é a melhor forma de autoconhecimento.

Fotos: Reprodução

“Mesmo para pacientes com acesso a sex toys, eu indico revezá-los com a masturbação com as mãos. Afinal, os vibradores são máquinas, e pessoa nenhuma vai conseguir reproduzir aquele movimento. Para variar e não acabar se acostumando apenas com o padrão do vibrador, é sempre bom continuar recorrendo aos dedos”, indica.

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Por fim, Camila lembra que, mesmo com os sex toys ou as mãos, ainda são necessários cuidados básicos de higiene. “Sempre lavar as mãos e embaixo das unhas antes de tocar seu corpo, e também manter a manutenção de limpeza dos vibradores. Limpar antes, limpar depois, utilizar preservativos e guardar em locais seguros e específicos para eles”, finaliza. 

Fonte: Metrópoles

Um bebê de um ano de idade foi a vítima de maus tratos, espancamento e morte no município de Borba, distante 150 quilômetros de Manaus.

A própria mãe é acusada de matar a criança e o padrasto também é suspeito de participar do assassinato que chocou toda a população, que está indignada e clama por Justiça.

O bebê se chamava Gael e sua morte foi confirmada dentro da própria casa após a mãe acionar a unidade hospitalar afirmando que o filho tinha amanhecido em óbito no quarto onde estava dormindo.

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Há relatos de que os vizinhos chegaram a presenciar a mulher espancando o filho na frente de casa na quinta-feira, 2, e depois de levá-lo para dentro de casa, continuou batendo no menino.

A mãe e o padrasto que também é acusado

estão sendo procurada pela polícia

O choro de Gael ficou sendo ouvido por algum tempo e logo depois tudo ficou em silêncio e o que todos imaginaram é que o bebê de 1 ano tinha sido colocado para dormir.

O padrasto da criança também estava em casa, por isso ele também figura como suspeito, mesmo porque, tanto ele como ela, agora estão foragidos e sendo procurados pela polícia em Borba.

Na noite da última sexta-feira, chegou a circular a notícia que a mãe acusada de matar o próprio filho com ajuda do namorado, havia sido encontrada e morta a pauladas por populares.

O menino foi sepultado na tarde da última

sexta-feira pelo pai biológicoe seus familiares 

Essa informação ainda não foi confirmada pela polícia e as investigações estão em andamento e só está confirmado que Gael foi sepultado ontem mesmo, pelo pai biológico e seus familiares.

A mãe do garoto já havia sido denunciada ao Conselho Tutelar por maus tratos e abandono de incapaz, tendo em vista que ela sempre gostou de festas e baladas nos bares mais movimentados de Borba.

A polícia já constatou através e laudo pericial e exame de necropsia que a criança morreu em consequência de hematomas graves provocado por agressão física, o que reforça a acusação contra a mãe de Gael e seu atual companheiro.

O caso que chocou a população de Borba segue em investigações e outras informações sobre a morto do menino devem ser divulgadas no decorrer das próximas horas.

ATENÇÃO! IMAGEM FORTE! 

Fotos: Divulgação

O café é uma bebida bastante popular em todo o mundo. Além de servir como estimulante, o líquido proporciona diferentes benefícios à saúde quando ingerido sem a adição de açúcares.

As substâncias antioxidantes do café contribuem para a longevidade Para tanto, os pesquisadores da Mayo Clinic, importante centro médico nos Estados Unidos, sugerem que os indivíduos tomem de três a quatro xícaras de café sem açúcar por dia.

“Estudos recentes, quando foram ajustados para certos fatores, encontraram uma possível associação entre o café e a diminuição da mortalidade”, destacou o médico Donald Hensrud, professor da Faculdade de Medicina da Mayo Clinic, em artigo publicado no site da instituição.

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Confira alguns dos benefícios de beber café sem açúcar:

1. PREVENIR PROBLEMAS DE SAÚDE

Beber café sem açúcar pode ajudar a prevenir problemas de saúde, como doenças do coração e diabetes. O café é capaz de estabilizar os níveis de glicose no sangue e evitar a resistência à insulina. A condição de resistência à insulina acontece quando as células dos músculos, gordura e fígado apresentam dificuldades para a absorção da glicose presente no sangue.

2. COMBATER RADICAIS LIVRES

O café contém vários compostos bioativos. Entre eles, estão os polifenóis, poderosos antioxidantes que ajudam o corpo a combater os radicais livres e apoia o fígado em sua função detox.

3. ACELERAR O METABOLISMO

O café é um alimento termogênico: isso significa que ele acelera o metabolismo, processo pelo qual os alimentos ingeridos são convertidos em energia para o corpo.

4. AJUDAR NO EMAGRECIMENTO

O grão pode oferecer fibras capazes de proporcionar saciedade a quem bebe. Além disso o efeito termogênico, relacionado à queima calórica, também contribui para o emagrecimento.

5. EVITAR CÁRIES

O café amargo também é capaz de prevenir as cáries, uma vez que o problema dentário está ligado ao consumo de açúcar. 

Fonte:Metrópoles

O soldado da Polícia Militar Olímpio Gome Maia, espancou e matou a própria esposa identificada como Camila Fritz, 21, com um tiro na cabeça, na madrugada deste sábado, 4, no Condomínio Felicidade, bairro do Lago Azul, Zona Norte de Manaus.

De acordo com informações preliminares o soldado foi preso em flagrante delito e autuado no 6º Distrito Integrado de Polícia, após se entregar para uma equipe de patrulhamento da 26ª Companhia Interativa Comunitária (Cicom).

Familiares de Camila e os próprios vizinhos confirmaram que o policial militar não aceitava a separação, espancava a esposa quase todos os dias e várias vezes ela chegou a gritar por socorro e pedir ajuda das amigas.

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Policial militar se entrega e é levado preso

após assassinar a esposa dentro de casa 

Antes do assassinato os moradores ouviram gritos de Camila no momento que estava discutindo e sendo agredida mais uma vez pelo soldado PM O. Gomes, até ser ouvido o disparo de arma de fogo que resultou na morte da mulher.

O casal tinha um filho de 3 anos de idade que estava na casa e foi retirado do local por membros da família da mãe, que correram para o local após serem informados do feminicídio.

Antes de ser assassinada, Camila chegou a enviar

mensagem para uma amiga pedindo ajuda

e dizendo que "esse homem vai me matar"

Os vizinhos do casal acionaram o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu), mas quando a equipe chegou constatou o óbito de Camila, que estava na sala do imóvel com um tiro na cabeça.

O policial militar foi autuado em flagrante delito, levado para exame de corpo de delito no IML, passará por audiência de custódia e deverá ficar preso no Batalhão de Guarda da Polícia Militar e à disposição da Justiça do Amazonas.

ATENÇÃO! IMAGENS FORTTES!

Fotos: Divulgação

VEJA REPORTAGEM DO 'PORTAL

DO ZACARIAS' AO VIVO:

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O governador do Estado do Acre, Gladson Cameli, foi visto na maior farra com bebidas e mulheres, enquanto o seu estado está na 19ª posição no IDH do Brasil.

De acordo com informações, Gladson trouxe de sua terra natal, Cruzeiro do Sul, mulheres para se divertirem em um evento juntamente com ele. Enquanto isso, o Estado do qual Gladson é governador sofre sem um líder competente e responsável.

Enquanto Gladson curte na capital amazonense, o Estado do Acre sofre com 3 principais problemas: a violência, desemprego e a saúde.

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VIOLÊNCIA

O Acre registrou um aumento de 6,1% no número de mortes violentas registradas no primeiro semestre de 2023 em comparação com o mesmo período do ano passado. Ao todo, foram contabilizadas 105 mortes violentas no estado acreano durante os seis primeiros meses do ano, levando em consideração homicídios dolosos (quando o assassinato é intencional), latrocínios (quando a vítima é assassinada para que o roubo seja concluído) e lesões corporais seguidas de morte. A taxa ficou em 11,6 mortes para cada 100 mil habitantes, fixando o Acre em 13º lugar no ranking nacional. Em comparação com os outros estados do país, o Acre fica em quarto lugar no ranking das variações percentuais, atrás apenas do Amapá, com 65,1%, do Rio de Janeiro, com 17,3% e do Tocantins, com 8,6%.

DESEMPREGO

Já o desemprego no Acre ficou em 9,3% no segundo trimestre de 2023 e atinge cerca de 31 mil acreanos. Isto é o que diz a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) Contínua Trimestral, divulgada na última terça-feira (15) pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Tais números colocam o estado acreano como o décimo com maior percentual de desocupados. Na região Norte, o Acre fica atrás apenas do Amapá (12,4%) e Amazonas (9,7%).Em comparação com o primeiro trimestre deste ano, que corresponde aos meses de janeiro, fevereiro e março, o resultado representa uma redução de 0,5 ponto percentual, que corresponde a 1 mil que saíram da taxa de desempregados.

SAÚDE

A saúde tem sido o problema mais grave enfrentado no Estado. Enquanto o governador Gladson Cameli gasta dinheiro em festas, a saúde do Acre está precária e a situação é ainda mais difícil no interior. Há relatos de que o hospital geral de Brasiléia não dispõe sequer de materiais básicos para atender a população. Para se ter ideia, nem linha para fazer uma sutura num corte de um paciente tem. Sem falar no aparelho de radiografia que está quebrado há meses. Um transtorno. Pessoas estão morrendo à míngua.

GOVERNADOR JÁ FOI INVESTIGADO POR OPERAÇÃO DA PF

Além da sua péssima gestão no Acre, Gladson também já teve problemas com a polícia. É bom relembrar da operação contra governador.

A Polícia Federal realizou uma operação contra corrupção e lavagem de dinheiro na cúpula do governo do Acre. Em Manaus, a PF cumpriu mandados de busca e apreensão em um condomínio de luxo na Ponta Negra, Zona Oeste da capital.

A ação é uma nova fase da operação Ptolomeu, iniciada em 2021 e que investigou, entre outros, o governador do Acre, Gladson Cameli (PP). O STJ determinou o bloqueio de R$ 120 milhões em bens dos investigados, incluindo valores em contas bancárias, aeronaves, casas e apartamentos de luxo.

Fonte: Jornal Notícias Populares do Amazonas

VEJA VÍDEOS:https://portaldozacarias.com.br/site/noticia/governador-do-acre-e-flagrado-curtindo-noitada-com-mulheres-em-manaus-enquanto-seu-estado-enfrenta-diversos-problemas--veja-video/