Nada de extensão: dicas definitivas para fazer os cílios crescerem sem sair de casa

Publicado em: 29/12/2025 11:16
Nada de extensão: dicas definitivas para fazer os cílios crescerem sem sair de casa
Foto: Reprodução

Descubra as 5 dicas definitivas para estimular o crescimento natural dos fios e saiba como a nutrição celular pode transformar seu olhar

Ter um olhar marcante é o desejo da maioria das mulheres,, o que faz com que elas busquem maneiras de acelerar o crescimento dos cílios e até mesmo de alongá-los. Mas você sabia que é bem possível estimular o crescimento desses fios de forma natural, sem uso de extensão?

 

Abaixo, detalhamos como você pode favorecer o crescimento dos seus fios com cinco dicas práticas e seguras. Para entender como acelerar o processo, precisamos compreender a biologia.

 

De acordo com o portal Mantecorp, uma pessoa adulta possui entre 100 e 150 cílios na pálpebra superior e de 50 a 75 na inferior. O ciclo completo de vida de um cílio dura entre cinco e onze meses, dividido em três etapas críticas:

 

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Fase anágena (crescimento): Dura cerca de duas semanas. É o momento em que o fio está sendo produzido ativamente;

Fase catágena (pausa): O folículo encolhe e o crescimento estagna;

Fase telógena (queda e renovação): O fio repousa por até nove meses antes de cair para dar lugar a um novo.

 

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Inclusive, o maior erro é arrancar fios precocemente por meio de extensões pesadas ou uso inadequado de maquiagem, pois isso pode danificar o folículo permanentemente. Primeiramente, é bom ter ciência de que pelo é o reflexo do que você ingere e o crescimento depende diretamente da produção de queratina.

 

Biotina e Proteínas: Aminoácidos essenciais para a estrutura do fio;

Vitaminas C e D: Combatem o estresse oxidativo e fortalecem o folículo;

Zinco e Ferro: Minerais que evitam a queda prematura.

 

 

 

Embora prometa um efeito instantâneo, o uso frequente do curvex pode puxar os fios acidentalmente e danificar a raiz. O trauma mecânico constante interrompe a fase anágena, resultando em cílios mais curtos e raros.

 

Fonte: Tv Foco

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